いよいよ暖かくなってきて、桜も咲き初めてすっかり春・・である。さて、今月はもろもろと忙しい事情で中々走る時間とモチベが上がらなかった・・のだが、ここに来て少しずつ、片付いてきた。ので、少しまた走り初めているのだが。
20kは、2度走ったけどね。右の足首くるぶしが痛む。走り始めると痛みは取れるから、大丈夫かなぁとは思うけれど、イマイチ・・。本当は、4/1の鉄剣でできれば、40分を切りたいなぁ~~なんて、思ったんだけど、ムリムリ・・である。
とにかく。今年は、フルにトライしたい。ので、目標レースを決めてそれに向かって調整したいから、夏までは距離を踏んで秋頃からスピードを意識したい。大雑把だなぁ(笑)大丈夫か??
それには、本番までにハーフを中心にレースを取りいれて目標タイムも設定したいなぁ。それと、腹筋背筋等体幹も鍛えなきゃぁ・・。
・・妄想ばかりでなく、実現に向けて頑張ります。それには、ラン仲間が良い刺激となってくれるだろうな。
春はいつもこうやって決意新たに、張り切ります。(去年もそうだったなぁ?)
20kは、2度走ったけどね。右の足首くるぶしが痛む。走り始めると痛みは取れるから、大丈夫かなぁとは思うけれど、イマイチ・・。本当は、4/1の鉄剣でできれば、40分を切りたいなぁ~~なんて、思ったんだけど、ムリムリ・・である。
とにかく。今年は、フルにトライしたい。ので、目標レースを決めてそれに向かって調整したいから、夏までは距離を踏んで秋頃からスピードを意識したい。大雑把だなぁ(笑)大丈夫か??
それには、本番までにハーフを中心にレースを取りいれて目標タイムも設定したいなぁ。それと、腹筋背筋等体幹も鍛えなきゃぁ・・。
・・妄想ばかりでなく、実現に向けて頑張ります。それには、ラン仲間が良い刺激となってくれるだろうな。
春はいつもこうやって決意新たに、張り切ります。(去年もそうだったなぁ?)