ぶーみんのランニング日記

一大決心して始めたランニング。果たして、継続なるか三日坊主になるか・・。その他、もろもろ徒然なるままに・・・。

ありがとう、相棒。

2006-05-26 10:58:34 | ランニング
いよいよ、車の買い替えです。日曜日に納車なので、ファンカーゴとお別れです。

西に美味しいランチあれば、出かけていって、東に素敵な温泉あれば、出かけていって…。いつも一緒のいい相棒でした!運転の楽しさもナビの見方も、相棒から学びました。

ちょっと寂しいけど、今度の相棒とも仲良くやって行きたいと思います。

ありがとう、そしてお疲れ様でした!


骨盤のゆがみ?

2006-05-26 10:09:46 | ランニング
走っていると、いろんな発見があります。今まで、特に故障らしい故障はなく、痛みらしい痛みもなく、ありがたい事なんですが、右足がおかしい事に気が付きました。

よく言う、膝が内側に入っているんですね~。ストレッチしていても、確かに右側は間接の可動域が違うんです。これは、腰からきているかな?くらい大腿部からの、動きが変です。

まぁ、もちろん今までこれでやってきましたし、今も痛みがある訳ではないのだけど、なんとなく気になるなぁ。整体に行ったら虚勢してもらえるのかな?・・痛そう&高そう。

靴底は、やっぱり、右の内側が磨り減っていました。ちなみに、余談ですが今月はやっぱりダンナに走行距離が2k程負けています。知らぬ間に、走りこみやがって~!!!抜け駆けしたな、と思っている私です。