11月に入って、なんとか楽しく走ってます。何とか、辛うじて・・??
今日、丁度ランニングコースに入った所で私より若そうな女性と合流。後に付いたので、そのままペースメーカー代わりに付いていくことに。・・・・頼りなさそうに見えて、これが以外と早い・・。けど、なんとかついて行けそうなペース。抜かすことなく、ぴったり4~5m後を付いていったから、きっとイヤだったろうなぁ。ごめんね!
途中、彼女もペース上げたりしていたけれど離されることなく(と、言うかかなりムキになって)付いていって、彼女は2週目の途中でコースを離れた。私は、自分のいつものコースで6k。
後で、タイムを見たら、1週目 2kラップ 10”12’ 2週 9”40’
あー、道理で息が上がったと思った・・・。久々に1k4分台で走ってしまった。
ぐったり、疲れました。ペースメーカーさんが居なければ、決して出せない記録です。
ごめんね、感じ悪かったなぁ私。つい、むきになってしまいました
11/8 6k 31”18’
今日、丁度ランニングコースに入った所で私より若そうな女性と合流。後に付いたので、そのままペースメーカー代わりに付いていくことに。・・・・頼りなさそうに見えて、これが以外と早い・・。けど、なんとかついて行けそうなペース。抜かすことなく、ぴったり4~5m後を付いていったから、きっとイヤだったろうなぁ。ごめんね!
途中、彼女もペース上げたりしていたけれど離されることなく(と、言うかかなりムキになって)付いていって、彼女は2週目の途中でコースを離れた。私は、自分のいつものコースで6k。
後で、タイムを見たら、1週目 2kラップ 10”12’ 2週 9”40’
あー、道理で息が上がったと思った・・・。久々に1k4分台で走ってしまった。
ぐったり、疲れました。ペースメーカーさんが居なければ、決して出せない記録です。
ごめんね、感じ悪かったなぁ私。つい、むきになってしまいました
11/8 6k 31”18’