腕の痛みが良くなったと思ったら今度は背中が痛い。なんだこれ。背骨に沿って右側が重くて痛...

背骨の右側の痛みは少し楽になってきました。【やったことメモ】1)フォームローラーをタテに置いて背骨の右側にあたるように当ててコロコロ2)グリップボールの上に寝て、詰まったような痛い...

[2021/09/12]朝起きたら、なんだかのどが痛い気がする…まずはのどスプレー。鏡を見ないでやったせいかむせました。お魚ソーセージ1本食べた後市販の総合感冒薬を3錠飲むとこ...

今年の8月くらいからかな…テレワーク中のランチとか、おやつはソイジョイが定番になっています。時に好きなのは「コーヒー...

[2021-09/15]そういえば左の上まぶたのピクピク痙攣治っていました。昨日は仕事だったけど気にならなかったし昨日からけいれんしてなかったのかも。３日間ほど続いた上まぶたのけい...

[2021/09/21 13:50]右耳の下あたりの痛み、ほとんど治ってる！よかった。でもなんだったんだ...

寝ている時に変な夢見て叫んでしまうことが年に何度か…いつ頃からだろう。40代半ばくらいから...