ダイエット、まさかの40kg台に

何年かぶりに40kg台になっていました。

と言っても49.95kg

 

ギリギリ40kg台です。

 

急に気が緩んで

ワインを1/2ボトル飲んでしまった。

 

明日はまた50kg台になっているんだろうな〜

 

減ったのは、おととい1食抜くことになったからだと思う。

 

2〜3日前の食事が身体に影響する気がします。