調味料が苦手…
うどんや蕎麦はつゆいらないし、豆腐も何もつけないのが好き。
そんなだから外食や市販の食事がたいてい味付けが濃く感じるんだろうな。
でも本音はそれで良いと思っていたりするので濃い味付けに慣れようとは思っていなかったりする。
今日の昼、市販のソース焼きそば食べてこんな事を思った…
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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