首が痛いとか
右の前腕が痛くてテニス肘かなとか
色々不調続きだったけど
気づいたら治っている！？
暖かく🌸なったら
体調も良い感じ。
冷えが原因だったのか？？🙄
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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