土日とも遊びに行けた：35

風邪はすっかり回復
腰は、土日遊んだ割には35かな。
やはり、デスクワークが始まると悪くなってくる。

でも日曜日は馬事公苑まで片道約２０分歩けたし
今年の１月に痛めた時に比べれば
はるかによくなったけど
今は11月
２ヶ月前と比べたら全然回復していない。
せめて悪化しないようにと気遣っているだけ。

来年は、今の仕事を変えたい
一部自宅作業でもいいし。
少しずつでいいから、身体にやさしい働き方にもっていきたいな