高血圧です

メタボリック症候軍に攻め込まれています。

塩分や脂肪分、アルコールを控えて、運動をして、

毎日、朝夕血圧を測って記録して、先生に提出です。

夏休みの宿題みたいです。

鍋でもポットでもありません。血圧計です。

どうやって使うか分かりません。＾＾