5月0日(水)
本日は、
息子くんは、学校お休み中
パパは、お昼は会社の方といっしょに食べるそうで
お弁当は、お休みです
朝は、ゆっくり起きることが出来ました
ので
朝食をご紹介
ベーコンとアスパラのパン
パン生地の真ん中をフォークで穴をあけて
2次発酵し
スライスチーズ
ベーコン
アスパラ
マヨネーズ
を
トッピングして
焼き上げました
パンを焼いてるときの香り
とっても、大スキです。
癒されます
ママは、今日の夕方も
これをいただく予定です
『ダイエット経過』
昨日は、特に変わったことはしてません
間食のお菓子は、バナナで乗り切り
夜ごはんの量はいつも1/2程度で我慢はしたけど…
なので
その前より
体重は、0.6㎏増し
開始日より2.3㎏減
目標体重まで5.3㎏減
ちょっと
目標が高すぎるかな?
でも、2年前の体重ぐらいには、近づかないと…
とりあえず
夏まで頑張ります