5月29日(木)
ささみロールinチーズフライ弁当
①ささみロールフライ(チーズ・のりを巻巻してフライに…)
②卵焼き(これものりを巻巻)
③ちくわの磯辺揚げ
④ポテトマヨグラタン風
⑤お花ウインナー
⑥ほうれん草のおひたし
⑦ごはん(すき焼き風ふりかけ)
5月30日(金)
鶏肉のカレーパン粉焼き弁当
①鶏肉のパン粉焼き
(鶏むね肉に下味をつけ、レンジでチン
パン粉にカレー粉・パルメザンチーズを混ぜて
お肉に絡めて、フライパンで焼いたもの)
②ロイヤルポールウインナー
③焼き豚(残りものです)
④ポテト餃子(中にジャガイモ・コーンが入ってます)
⑤お花ゆで卵
⑥れんこんのきんぴら
⑦ごはん(わかめ&鮭のほぐし)
今週は、ちょっとおさぼり気味でしたが
息子くんも無事、修学旅行から帰ってきて、来週からは平常通り…
1人分のお弁当より、2人分の方が経済的だしね
そう言や~
少しの間、見ないうちに何だか大きくなったような気がするーーー
うちの息子くん。
生意気盛りの中学生も、やっぱ3日間でも居ないと、ちょっぴり寂しく感じ
自分でも、まだまだ子離れが出来そうにないことを実感しました
5月26日(月)
照りマヨチキン揚げ弁当
①照りマヨチキン揚げ
②ウインナー
③ちくわのマヨチーズ焼き
④イカ天(甘辛だれに漬けたもの)
⑤ハートの卵焼き
⑥焼き豚の野菜炒め
⑦ごはん(味ゴマ&鮭)
本日は、息子くん短縮授業のためお弁当なしです。
明日から、修学旅行…ので、今週は息子くん弁当は、お休みです
おまけ…
本日の朝食のあんぱん
昨日、がんばって小豆焚きました I LOVE あんこ
無性に食べたくなるのよね。あんこちゃん
家で炊くと、これまた格別にうまいのよーーー
ちなみに、昨日はぜんざいをおいしくいただきました。
こんなんじゃ、いつまでたっても痩せれないなぁ~
ベーシックハンバーグ弁当
①ハンバーグ
(ケチャップ・ウスターソース・赤ワイン少々を煮詰めたソースで頂きます)
②卵焼き(ネギ入り)
③エビマヨふわふわ揚げ
(エビ分量の半分・はんぺんをFPで細かくして、残りのでエビを大きめにみじん切りしてマヨ&コショウ&片栗粉少々を混ぜて丸めて衣をつけて揚げました)
④ロイヤルポールウインナー
⑤ジャーマンポテト
⑥チーかまの海苔巻
⑦ごはん(明太ふりかけ&小魚の佃煮)
最近、隙間埋めによく登場するパセリくん
実は、ベランダ菜園のものなんです。スーパーで買うとたくさんで使いきれないし、みじん切りにして冷凍すると、なんだか水分が凍ってガチガチになるし~
でも、これなら痛まないし、欲しいときに欲しい分だけ
ベランダは、緑々しいし、一石二鳥…たまにチャミたんが、食べてるの見かけるんですけど…わんこは、パセリ食べても大丈夫なのか~
その他、トマトも栽培中…赤く実ったら、パパさんはトマトダメだから、
息子くんのお弁当に…楽しみ
5月23日(金)
貝柱フライ弁当
①貝柱のフライ
(食べ切れなったお刺身用の貝柱が冷凍庫に眠ってるを発見したので…)
②ウインナー
③卵焼き(ベーコンもいっしょ巻)
④かまぼこ
⑤煮物(こんにゃく・人参・タケノコ・ごぼう、残りもの野菜達です)
⑥きゅうりとささみのさっぱり中華味
⑦野菜フライ
⑧ごはん(青菜と鮭の混ぜご飯)
今週もやっと終わったぞー
来週は、息子くんが修学旅行のためパパさん弁当がメインかぁ~
修学旅行(ディズニーランド)ママも行きたいなぁ~
焼き飯弁当
①焼き飯
②まんまるコロッケ
③枝豆串
④煮物(大根・にんじん・ちくわ)
日曜日の晩ごはん、中途半端にごはんが残ったのと、息子くんが中間テストということで、朝ごはん炊くとまた、中途半端になるので焼き飯です
1人分のお弁当だと、ついつい手を抜いてしまうのねぇ…
5月20日(火)
お弁当…お休みです。
っというのも、ママちゃんの寝坊です。
急げば間に合ったかもしれないけど、体調もあまりよろしくなく、いつものように体が動かない…1つの動作がやたら時間かかるような感じなので、休みです。
疲れ、溜まってるのかなぁ~
5月21日(水)
鶏肉フワフワ揚げ弁当
①New鶏肉の揚げ物
(ささみをFPで粗挽きミンチにして、豆腐を混ぜて塩・胡椒・酒・醤油少々・ガーリックパウダーで味つけして、小判型にまとめ、小麦粉・卵・BPを牛乳で溶いたものに潜らせて、揚げてみました。何となく…チキンナゲット?な感じオーロラソースでいただきます。味見のできないママなので、パパが帰って来てから感想を聞かねば…)
②卵焼き(黒ゴマ入り)
③お花ウインナー
④チーズ・きゅうりinちくわ
⑤ハムときゃべつの炒め物(中華味)
⑥野菜フライ
⑦ごはん(すき焼き風味ふりかけ)
日中は、暖かい陽気ですが、ママが起きるころはまだ寒く感じます…
ご飯の支度をし始めたら、火も使うので暖かくなってくるけど、本当っまだ寒いよぉ~寒がりのママは、未だ朝の15分は、ストーブをつけてます…
それって私だけ…
ママの弟くんのお誕生でした
彼女はいないし~
男と友達とワイワイするだけらしく、かわいそうなので、
ケーキを作って届けました。
はじめて、オーブンのスチーム機能を使って、
スポンジケーキを焼きました。
これが、結構使える
新しい発見
しっとりと柔らかいスポンジになりました。
自己満足
弟くん、やさしい姉に感謝しなさいよっ
5月14日(水)
鮭弁当
①塩鮭(ご飯の上)
②れんこん入りメンチカツ
③照り焼きチキン
④しらすの卵とじ
⑤かまぼこ
⑥ちくわのマヨチー焼き
⑦煮物(にんじん&高野豆腐)
⑧ごはん
5月15日(木)
ロールカツ弁当
①ロールカツ
(チーズ・のりを豚肉ロース薄切り肉を2枚重ねて巻いてフライに…)
②ついでにチーカマフライ
(名の通り、パン粉が残ったので)
③エビのマヨ焼き
④ジャガイモのコロコロ焼き
(マッシュポテトにハム・ホワイトソースとケチャップ・パセリを混ぜて丸めて、トースターで焼いたもの)
⑤お花ゆでたまご
⑥羽ウインナー
⑦ごはん(たらこふりかけ・小魚みりん)
5月16日(金)
寝坊したよっ 簡単スピード弁当
①フライ(白身・コーンクリーム 冷凍食品)
②卵焼き
③ロイヤルポールウインナー
④一口揚げ餃子(夕食の残り)
⑤アスパラベーコン(朝食パンの具の残り)
⑥洋風きんぴら(にんじん・ピーマン しょうゆケチャップ味)
⑦チーズ入りかまぼこ
⑧ごはん(自家製かつおふりかけ)
今日は、寝坊してしまった…
してはいけない、2度寝をしたばっかりに…自己嫌悪
前日にお風呂でメニューを考えてたのに…冷凍食品に代わってしまった。
でも、こんな時って冷凍食品は、本当便利
あれ以来、ほとんど買ってなかった冷凍食品ですが、安心して買える商品を作ってほしいですね…兼業主婦の強い味方なんですから…
5月12日(月)
☆からあげ弁当☆
①から揚げ(お弁当なのに…にんにくたっぷり
②いただき物高級ハム焼き
③卵焼き(ねぎ入り)
④ほうれん草としらすのお浸し
⑤てんぷら(たこ・野菜)
⑥ごはん(自家製かつおふりかけ)
5月13日(火)
☆ピーマンの肉詰め弁当☆
①ピーマンの肉詰め(和風味)
②卵焼き(青のり入り)
③お花ウインナー
④ちくわinチーズ
⑤えびシューマイ(冷凍食品)
⑥ポテトサラダ
⑦ごはん(明太子ふりかけ)
やっと、調子が戻ってきた~
今週もがんばるべっ
5月8日(木)
えびカツ弁当
①簡単えびカツ
(えびの半量をFPでガァーっと残りは食感が残る程度に刻む。
次にはんぺんをFPでガァー。
チーズを小さく刻んだものと、たまご、塩コショウ、片栗粉すべてを
混ぜ混ぜしてパン粉をつけて揚げる。簡単でとってもおいしいっよ)
②残りものハンバーグ
③スナップえんどう
④卵焼き(カニカマ入り)
⑤竹輪の磯辺揚げ
⑥ウインナー
⑦シーチキンのサラダ
⑧ごはん(ほぐし鮭)
5月9日(金)
なすで挟み揚げ弁当
①なすのひき肉挟み天ぷら
(和風あんかけで味付け)
②ウインナー
③卵焼き
④ハムとキャベツで野菜炒め
⑤煮物(にんじん・ちくわ・じゃがいも)
⑥手作りシューマイ(ビックサイズ)
⑦ごはん(たらこふりかけ)
連休前に体調を崩し寝込んでしまったので、
お休み中は、どこにも行けず…
家でまったり家事をしてました
ついてないGWでした
4月28日(月)
☆ささみのふわふわマヨ☆
①鶏マヨ
(ささみです。ささみをふんわり揚げて(BP入粉)
マヨ・ケチャップ・練乳…で作ったソースで和えたもの)
②卵焼き
③ハンバーグ(1つだけ余ってたので…)
④お花ウインナー
⑤きんぴらごぼう
⑥小魚の佃煮(母から頂き物なので、何魚かよーわからん)
⑦ごはん(のりたま)
4月30日(水)
★豚の生姜焼き弁当★
①豚の生姜焼き
②卵焼き(カニかま入)
③ケチャップ&粗挽きこしょうウインナー
④ポテトサラダ(うまく出来たとってもおいしかった)
⑤焼き豚としめじの照り焼き(少しづつ残り物が冷蔵庫に…)
⑥枝豆の天ぷら
⑦ごはん(明太ふりかけ)
5月1日(木)
☆鶏ミンチロール弁当☆
①ミンチロール
(鶏挽肉を油揚げで巻いて、レンジでチンヘルシーです)
②ハムエッグ
③お花ウインナー
④チキンナゲット
(一応、手作りです。この間少しのだけ作るつもりが…
大量にできてしまったので、冷凍保存してた分)
⑤コーンコロッケ
⑥たこと玉ねぎのマヨポン炒め
⑦ごはん(お豆さん&すき焼き風ふりかけ)
5月2日(金)
★たけのこごはん★
メインは、竹の子ごはん
昨日の夜から仕込みました…
①昨晩のおかずの残りのチキン
②タコさんウインナー
③チーズ入りちくわの磯辺揚げ
④お花ゆで卵
⑤ブロッコリーのチーズ焼き
⑥にんじん煮
今週は、短縮授業のため息子くんは、お弁当なしでした。
やれやれ、今週も終わったーーーー
明日から4連休
さーて、これから予定をたてるぞぉ~
これからじゃ、遅いかぁ~
たぶん、チャミたん連れて、近くの公園でお散歩
のパターンになりそうだけど…