５月０日（水）
本日は、
息子くんは、学校お休み中
パパは、お昼は会社の方といっしょに食べるそうで
お弁当は、お休みです
朝は、ゆっくり起きることが出来ました
ので
朝食をご紹介
ベーコンとアスパラのパン
パン生地の真ん中をフォークで穴をあけて
２次発酵し
スライスチーズ
ベーコン
アスパラ
マヨネーズ
を
トッピングして
焼き上げました
パンを焼いてるときの香り
とっても、大スキ
です。
癒されます
ママは、今日の夕方も
これをいただく予定です
『ダイエット経過』
昨日は、特に変わったことはしてません
間食のお菓子は、バナナで乗り切り
夜ごはんの量はいつも１／２程度で我慢はしたけど…
なので
その前より
体重は、０．６㎏増し
開始日より２．３㎏減
目標体重まで５．３㎏減
ちょっと
目標が高すぎるかな？
でも、２年前の体重ぐらいには、近づかないと…
とりあえず
夏まで頑張ります
