４月７日（木）
からあげ弁当
・鶏のからあげ
・しいたけと挽き肉炒めのたまごやき
・ちくわの磯辺揚げ
（かにかまも天ぷらにしちゃいました
）
・えのきのベーコン巻
・たらこスパ
・ごはん
（ふりかけ＆くぎ煮）
４月９日（土）
肉団子弁当
・肉団子の甘酢あん
（今日のとろみは加減は、goodですな～
）
・ニラ玉
・焼き豚と栗の混ぜご飯
（お料理教室で以前にならったレシピ
なかなか簡単でおいしいのよっ
）
・白ごはん
（いかなご）
４月２８日（木）ささみのカレーマヨ炒め弁当
・ささみのカレーマヨ炒め
（マヨネーズ・塩・カレー粉を混ぜたものに
ひと口サイズに切ったささみを漬けて
しめじと一緒に炒めました）
・春巻き
・パプリカのベーコン巻
・挽き肉とたまごのスクランブルエッグ
・きんぴらごぼう
・ごはん
（ふりかけ＆くぎ煮）
息子くんのっ
明日から３連休ですね～
わんこ達のトリミング＆病院だけの予定…
ママさんは、ダイエットのため
ジム通いです
４月５日（火）海老フライ弁当
・海老フライ
・ぶりの照り焼き
・お花ゆでたまご
・ニラともやし・豚肉炒め
・ポテトサラダハムカップ
・ごはん
（ふりかけ＆くぎ煮）
４月６日（水）
山菜おこわ弁当
・鶏肉の照り焼き
・焼き鮭
・お花ウインナー
・たまごやき
・筍の土佐煮
・山菜きのこおこわ
４月１日（金）
豚肉となすの中華炒め弁当
・豚肉となすの中華炒め
（マーボー豆腐のような味です
）
・お花ウインナー
・いか天の天つゆがけ
・たまごやき
・ひじきのお豆さん
・ごはん
（ふりかけ・くぎ煮）
４月４日（月）焼肉弁当
・焼肉
・たまごやき
（かにカマ入り）
・ごぼうのちぎり天
・ウインナー
・小松菜の煮びたし
・ごはん
（ふりかけ＆くぎ煮）
今日は、30分も早起きしたよん
４月２７日（水）
鯵 弁当
・鯵のマヨパン粉焼き
（味を３枚に下してそれぞれを半分に切って
塩胡椒をして
マヨネーズにお酒を少し入れて鯵につけて
バジル入りのパン粉をつけて
オリーブオイルで揚げ焼きにしました
）
・むね肉甘辛てり
（鶏むね肉をスティック状に切って
お酒と塩コショウで下味をつけて
片栗粉をまぶして
揚げて
しょうゆ・はちみつ・オイスターソースを煮たてたタレに
からめて、ゴマをふりかけて出来上がり）
・茹でブロッコリー
・ウインナー
・たらこスパ
・たまごやき
・ごはん
（ふりかけ・くぎ煮）
息子くんのっ
たぶん
これから雨が降るんでしょうね～
今朝の朝食です
昨日から
ずーっと食べたい・食べたい
と思ってた1日越しの
たまごサンドちゃん
食パンは、全粒粉入りのあっさり味＆ふわふわに焼きあげましたよん
うめーーーーっ
３月３０日（水）ハンバーグ弁当
・ハンバーグ
・たまごやき
（かにカマ入り）
・ごぼうとにんじんの天ぷら
・ウインナー
・じゃがいもの海苔塩炒め
・ごはん
（いかなごのくぎ煮＆鮭フレーク）
３月３１日（木）さんまのかば焼き弁当
・さんまのかば焼き
（３枚おろし頑張りました
）
・春巻き
・トン平焼き
・ごぼうサラダ
３月２８日（月）からあげ弁当
１．からあげ
２．たまごやき
３．お花ウインナー
４．ハンバーグ
（冷凍食品です）
５．ハムポテサラダ
６．ごはん
（ふりかけ）
３月２９日（火）牛肉丼
１．牛肉丼
（昨晩の残りの肉じゃがを
たまごでとじてどんぶりにしました
節約・節約
）
２．キャベツとウインナーのカレー炒め
３．コロコロポテトコロッケ
（刻んだハムとチーズが入ってます）
４．海老焼売
４月２６日（火）
味付け豚肉炒め弁当
１．豚肉と野菜の炒め物
（少しピリ辛です
キャベツ＆たまねぎ入り）
２．たまごやき
（ベーコン入り）
３．チキンナゲット
（冷凍保存中の
消費中…）
４．高野豆腐のあっさり煮
（えび・しいたけ・にんじん・きぬさや）
５．ピーマンと挽き肉のきんぴら
（挽き肉は、食べやすく小さくまとめて
炒めました）
６．ごはん
（ふりかけ）
息子くんのっ
今日もイイお天気
朝の寒さがずいぶん楽になってきました
それに
自転車通勤も快適な予感
さーって
今日の晩ごはんは、何にしようかなぁ～
４月２５日（月）からあげ弁当
１．からあげ
２．ハッシュポテト
３．たまごやき
４．きんぴらごぼう
５．お花ウインナー
６．ごはん
（ふりかけ＆くぎ煮
今年は、くぎ煮を２回も炊いたので
当分は、お弁当に登場しまーーーすっ）
息子くんのっ
さーーーーっ
今週も始まりましたよん
がんばるべぇ～
だって
今週末から
夢のGWだもんねっ
