バーバパパ

リハビリ用ゴムひもの他にKanotherが愛用しとる家庭で簡単にできる運動グッズがこれ。入院中、Ｓ姉にお見舞いで頂いたブツです。

写真ではちとわかりにくいかもですが、４体のバーバパパが立っとる柄の部分を足指で挟み、足じゃんけんで言う「グー」の要領で土台部分を握り込み、結んで開いてを繰り返すんである。

片足が地に着けないってのはどういう状態かと言うと、足の裏～足首～ふくらはぎの筋肉をほとんど用いないってことなんである。筋肉ってのは当然であるが使わんと衰えるんで、金曜の外来診療時に左足に少～し体重をかけてみるテストをやってみたんであるが、もう足を着けた時点で膝が笑っちゃってるんである。しかも大笑いに笑って臍が茶を沸かしてこりゃ茶で乾杯だってなくらいなもんなんである。

だので、このグッズで地道に足の裏運動をしながら同時に足首をグリグリと上下左右に動かし、且つゴムひもリハビリで腿を鍛えとるんである。塞の河原で焼け石に水をかけて冷めた石から順次積み上げるような、ゴールがほとんど見えてこない作業なんである。だので、ともすればサボろうとする弱い私がいるので、彼に鞭打って運動させるってのが、実は一番大変だったりするんであった。