☆SnowcatsのFairy Tails☆

ダンス大好きの橋詰祥子と 3匹のふわふわしっぽの白猫王子、シルフィ、ダイヤ、ジークフリートの のんびり日記☆

Leppetのトゥシューズ

2009-10-11 15:12:40 | バレエ ミュージカル

最近 外を歩いていると あちこちで キンモクセイの香りがします

しょーこが育った実家のすぐそばに キンモクセイの生垣のお宅がありました。
キンモクセイの香りをかぐと なぜか 子供の頃の 小学校の通学路で そのお宅の前を通ったときの その香りを 思い出します

それにしても・・・キンモクセイの木って 普段は全然存在感ないのに 花の季節になると 花そのものの見た目 ではなくって いい香りで ぱ~っと 存在を主張するって感じですよね
そんな生き方ってなんかいいなぁ なんて 思ったりします

 

さて、先日 SGIバレエスタジオで ご一緒させていただいているY子さんから Leppetのトゥシューズをいただきました
「バヤデール」という型のものです。(写真の左側)

しょーこは もう長いこと トゥシューズは 下北沢にある アビニオンというお店のものを愛用しているんですが(写真の右側です)、そこに行きつく前は いろんなメーカーのを試していました。

でも Leppetは はじめて。

たまたま 下さったY子さんには 「ちょっと幅が広すぎた ということで 1回くらいしかまだ履いていない キレイな状態で しょーこに譲っていただいたんですが、これが 結構 いい感じなんです

今 使っている アビニオンは トウの部分の面積が 結構 フラットで広いので 立ちやすいし バランスが取りやすいので 気にいって 使っているんですが、 この バヤデール も そういう点では とっても立ちやすい気がします。
しかも なんか 回りやすい

で アビニオンだと 割とすぐ 軟らかくなってしまうので 一番いい状態は 履いて2回目 くらいなんですが、(だから 本番のときは 大抵 ゲネで新品をおろしてます) Leppetは もうちょっと 持ちがいい感じ。

なにより デザインの違いなのか 色の違いなのか、しょーこ的には  Leppetは 今まで履いた中では 一番 足先がきれいに見える気がします。

こういう機会でもなかったら 多分 自分から手を出すことはなかったと思うので Y子さんに 感謝

 

次に なにか 本番があったら Leppet 使ってみようかしら!?


今月のネイル

2009-10-09 23:00:36 | ネイル

台風18号で大騒ぎだった木曜日、高円寺のモバイル講習会の後で ネイルサロンに行ってきました

先月の色が結構気にいっていたんですが さすがに 2ヶ月 同じ色ってのは・・・・ ということで ものすご~く迷った末 今月は ピンクベージュになりました。

ネイリストさんいわく 「普段のしょーこっぽくない 大人しめの色」だそうで・・・。

確かに 選んだときは ベージュ系が初めてだったこともあって 「地味かなぁって思ったんです。

でも 実際 ツメに載せて見たら すっごく 馴染む感じっていうか 落ち着くんです

たまには こういう お上品系もいいかな。
これで 今月は キャラもちょっと変わるかしら


台風一過…

2009-10-08 12:33:08 | 講習会
いやぁ 大変でした!!

結局 全く動かない JRを諦めて 私鉄とバスを乗り継いで なんとか 30分遅れで 会場に到着。

こんな日に 頑張って来て下さった受講生は 3名様 でした。

でも 人数が少ない分 しっかり じっくり メールのお勉強ができました(^w^)

頑張ったら その分 いいこともある!?

しょーこが着くまでの30分を繋いで下さった スタッフのみなさま ありがとうございました☆


それにしても…すっごい青空♪

脇の強化!!

2009-10-07 19:24:34 | バレエ ミュージカル

昨日 突然 インターネットに繋がらなくなった 我が家のパソコンですが、今朝 富士通のカスタマーセンターに電話して 無事 復活しました

よかったぁ

昨日 インストールしようとしたソフトが PCに入ってた ウィルスセキュリティーとケンカしてしまって 接続の設定が変わってしまったとこが原因だったみたい。
とりあえず ほっとしました。

小一時間も 知識ぱーぷー のしょーこに付き合ってくださった 富士通の「近藤さん」 ありがとうございましたぁ

 

さてさて、9月から 週一回 顔を出している 用賀の Breath Performing Artsの 市川愛先生のクラスで 先週 また 新たな課題をいただききました。

まず ちょっとスタンスを広めにとって 立って 両腕を 水平に張ります。
で その 水平を保ったまま 脇の下の付け根から 上体を左右にスライドさせる・・・というエクササイズなんですが この 水平に腕を張ったまま というのが なかなか難しい。
どうしても 左に動かすときは 左側、右に動かすときは 右側の腕が 微妙に下がってしまうんです

「反対側の脇から押し出す感じ」 とか いろいろアドバイスをいただきながら 使い方を探って その時間は終ったんですが・・・

翌朝 ティップネスのバレエのレッスンに出て びっくり

バレエの アームスを 正しい位置に保っておくときに働く筋肉と 昨日 使った筋肉って もしかして 同じ

しょーこは どっちかというと いつもアームスが落ちてしまう傾向があって それを 正しい位置に持ってこようとすると 今度はが上がってしまったり、 アームスと肩の相関関係には 随分苦労してきているんですが、この日 アームスを張ったら 昨日 さんざん使って 筋肉痛になってる場所が 引っ張られるというか・・・その部分の筋肉が働いてるのを感じたんです。

なんというか・・・肩からではなく 腕の付け根、脇の下の部分からアームスを左右に引っ張ってる みたいな感じ

そうすると 肩が上がらず アームスも落ちてこないみたいな気がしました。
ストレッチなんかも この 「脇の下から引っ張る」感じで伸ばすと すっごく気持ちいいんです。

おお~

もしかして 長年の課題に ちょっとだけ突破口が見えたかしら!?

 

まだまだ 「開拓途中」なんですが、 この 水平に張った両腕を左右に動かす使い方 ちゃんと習得したいと思っています。

市川先生に感謝

 

しょーこと同じように アームスと肩が一緒に上がってしまう方、これ ぜひ やってみてください

 


雨のお陰で…

2009-10-06 22:03:26 | 日常 思ったこと、考えたこと
自宅のパソコンが 急に インターネットに接続できなくなりました(T_T)

エラー診断の用語がさっぱりわからない…。
完全にお手上げです。
パソコンに疎い自分が切ない…。
明日 富士通に電話します(-_-#)


さて ここ数日 また 雨続きなんですが その雨のお陰で!? ちょっといいことがあるみたいなんです。

というのは… 駅まで 自転車が使えないから 歩く歩数が増える!!!

今 講習会で使ってる携帯電話を 授業内容考えるために お借りしているんですが それに 歩数計が付いてまして…

その 歩数計が 雨の日は 10,000歩をクリアするんです。(今日はまだ 8,000ですが、この後 もう一回 駅まで往復するので 今日も間違いなくクリアです♪)

しっかり 商品カロリーと そのカロリーに相当する食べ物まで表示されてて 見るのがちょっと楽しみになってます。


やっぱ 歩かなきゃ ですよね!!!

これを機会に 自転車やめて 駅まで 毎日歩こうかしら?


「アイーダ」を観にいきました。

2009-10-05 00:34:31 | 観劇

昨日 池袋から 山手線に乗ろうとしたら 見慣れない色の電車が ホームに入ってきました。

茶色の山手線

車体に 広告が書かれてる電車は たまに見るんですが、黄緑色がデフォだと思ってた山手線が 違う色になってて ちょっとびっくりしました。

そういえば 大阪に行ったときに こんな チョコレート色の電車に乗ったなぁ。

今の電車って みんな 銀色に それぞれの色のラインが入ってる感じだけど こういう 全部塗装してある車体って なんだかあたたかい感じで しょーこは好きです
思わず 写真に収めちゃいました

 

さて その土曜日に 劇団四季の 「アイーダ」というミュージカルを 観にいきました。



この日が 初日とあって 汐留の海劇場は満席
ロビーとかも 人があふれかえってて ものすごい活気でした。

「アイーダ」、ミュージカルで観るのはこの日が初めて。

以前 新国立劇場で オペラの「アイーダ」を観たことがあるんですが、そのときは ものすごい絢爛豪華なセット(本物の馬とか出てきましたもん!!)に感動したのと、それから 悲劇的な結末に それが 愛を貫いた結末だと思ってもなお、 「これで 本当によかったんだろうか」みたいな・・・・なんか ちょっと 切なさみたいな思いが残ったんですが、劇団四季の「アイーダ」は その点は さすが ディズニー というか・・・ちゃんと その 悲劇の結末の後に 救いがあるみたいなストーリー展開になっていました。

主役のアイーダ役の 濱田めぐみさんの圧倒的な歌唱力と演技力、エジプト王女のアムネリス役の 五東由衣さんの存在感、それから アンサンブルのダンサーさんたちのすっごくかっこいいダンス
どれも 大満足でした

今回は 初めて観たので 話の展開についていくのに精一杯でしたが・・・まだまだ しばらく上演しているようなので 機会を見つけて 何回か観てみたいなぁ なんて 思っています。

 

歌とお芝居とダンスの織り成す世界。
やっぱり ミュージカルっていいなぁ


李先生のレッスンに参加しました。

2009-10-04 09:41:55 | バレエ ミュージカル

ここ数日の雨が上がって 今日はちょっといいお天気です
久しぶりに ベランダにお布団を干しました
快晴・・・とまではいかないけど、今日は ちょっと 寝心地のいいお布団になってるかな!?

 

さて、大雨が降った金曜日、ものすごく久しぶりに ティップネスの 李賢仙先生のクラスに 参加してきました。

午前中に行った SGIバレエスタジオの 川上寛子先生のクラス(この日は 代行で 森田先生でしたが・・・)に 参加したときに たまたま ティップネスでもご一緒しているレッスン仲間と 帰りが一緒になって、その方が 「これから 李先生のクラスに行こうと思うんだけど 一緒に行かない?」って 誘ってくれたんです。
それで ものすごく久しぶりに・・・それこそ 4月の多摩市の文化祭以来です・・・ 明大前ティップネスのクラスに 参加することになりました。

金曜日のクラスは 普通のレッスンと その後が バリエーションクラス
バリエーションは オーロラの1幕のバリエーションでした。
もう みんな 何週か練習してるところへの参加だったので 付いていくのに必死でしたが・・・・でも すっごく楽しかった

たまに 違う先生のレッスンに参加すると なんだか新鮮で いろいろ 発見もありますね


普段のしょーこのキャラではまずありえない 「16歳の少女のオーロラ」の踊りも楽しかったし、また 機会を見つけて 参加したいなぁ と 思ってます。

誘ってくれたMちゃん ありがとね~

 


今日から10月

2009-10-01 23:50:33 | 日常 思ったこと、考えたこと

早いもので 今年も残り3ヶ月になりました。

我が家は 今朝 扇風機セラミックヒーターが 選手交代。
でも 着るものは まだ夏物と冬物の入れ替えが できていません

寒くなる前に 早く入れ替えをしなくっちゃ

 

さて、だんだん 涼しくなってきたので しょーこは 今 再び 自家製ミネストローネにハマっております

最近 地元で おいしい有機野菜を扱っているお店をみつけたんです

そこのお店には いわゆる 泥のついたままのニンジンとかが並んでいるんですが、どれも すっごく新鮮でおいしいんです
何かね 野菜が「生きてる!!」って感じ。

そして 何より 助かっているのは 全部 1個単位で売ってくれるということ

実は そこの商品 例えば トマトタマネギにしても 大きさが 全部バラバラなので 値段が 1個いくら ではなく 何グラムでいくら といったように 商品の重さで価格が決まってるんです。

キャベツは 陳列棚には 丸のままでしかおいてなかったんですが、お願いしたら 快く 半分にして売ってくれました

1人暮らしの身としては 少ない単位で買えるのって 助かります。

ちなみに そのキャベツで作ったスープは すっごく シャキシャキしてておいしかった
これなら 毎日食べても 全然OKかも

 

しばらく この 「おいしい野菜」のスープで ちょっと増えてきつつある体重と闘ってみようと思っています