☆SnowcatsのFairy Tails☆

ダンス大好きの橋詰祥子と 3匹のふわふわしっぽの白猫王子、シルフィ、ダイヤ、ジークフリートの のんびり日記☆

講習会 in 弥生の園

2008-05-31 07:17:34 | 講習会

ちょっと暑くなってきた と 思ったら ここ数日、が降って 肌寒いです

雨、嫌いです。(好きな人はあんまりいないと思うけど・・・)

だって 洗濯したバスタオルが乾かないんだもの バスタオルを毎回 洗わないとイヤなしょーこは 毎年、この時期は バスタオルのローテーションに苦労してます

ついでに 寒いんで 久しぶりにホットカーペット付けたら そのまま寝ちゃって 朝になってました。ホットカーペットとは どうも 相性が良過ぎちゃうみたいです

 

さて、木曜日は、竹箒の会の活動で 中野区の 「やよいの園」という施設の中 にある 弥生高齢者福祉センターでの モバイル講習会でした

この やよいの園 での モバイル講習会は 過去に何回かやっていて 受講された方の中には リピーターになってくださってる方が 何人もいました。顔と名前を覚えててくださってて 声をかけてくださった方とかもいて そういうのは やっぱり嬉しいです

 

この日は 普段どおりのカリキュラムの 電話をかける&受ける写真を撮るメール という行程のほかに 受講生の方からの希望で アドレス帳の登録までやりました。

今回の受講生の方は すでに ケータイを使ってらっしゃる方も多く、みなさん 結構上手に使いこなしていらっしゃいました

私が この活動に最初に関わったのは 2005年。その頃は 高齢者の方で 携帯電話でメール とかをおやりになる方はほとんどいなかったのに 最近では メールができる方も ずいぶん増えてきました。中には 写メールをやりたい なんて方もいて 使いこなしてるなぁって 思います。

 

そんな中で  お1人 講習中 すっごく操作に苦労なさってた方が 帰りがけに しょーこに 「とっても難しかったけど 使えるようになりたいから 頑張る」って おっしゃって出て行かれました。

なんか そいう気持ちっていいなぁ って思う

いくつになっても チャレンジしたいことがあって そして その先に コミュニケーションをとりたい相手がいる。

こういう講習会に行くたびに そういうのをすっごく感じます。そして そういう前向きな気持ちに ちょっとでもお手伝いできたらいいなぁ なんて思うし、こっちが 逆にパワーを貰うこともあるんです

 

やっぱ いくつになっても チャレンジ精神を忘れちゃいけないですね

 

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ネイルサロンに行ってきました!!!

2008-05-30 01:20:00 | ネイル

先日、ネイルに行ってきました

しょーこが いつも行くのは 渋谷にある abie道玄坂店。ここは 比較的 リーズナブルなお値段のわりに スタッフさんとかも とってもいいんです

実は 先日 竹箒の会でご一緒している方に このお店を 紹介したんですが、なんと その方と お店でばったり

すっごい偶然で お互いびっくりしました。

でも 気に入っていただけたみたいで ちょっと嬉しかったです

 

今回は 前回やった ラメグラデーションから カラーグラデーションに戻しました。色は  何回かやってる ちょっとポップな 濃い目のピンク。それを かなりがっつり 深めにグラデーションで入れてもらいました

(手 荒れてますね・・・。ははは。)

そして その上に お店の方の勧めで 今回は パールクリスタル という キラキラをトッピング。(本当は パープルの上にパール を 勧められたんですが、なんとなく 今回は 慣れた色にしちゃいました。)

そして お決まりのラインストーン。以前は ホログラム派だったんですが、最近、同じ料金で入れられる ラインストーンにハマってます。色は クリスタル一色。薬指のみ ちょっとゴージャスに 花を入れてみました

ラインストーンと パールクリスタルのコートが同系色なので 今回は いつもに比べると やや おとなし目です。

わりと 「しょーこの定番」っぽい感じ。色々 迷うんだけど 結局 ここに戻ってきちゃうんだな

次回は ちょっと 冒険してみようかしら

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暑くなってきました。

2008-05-29 00:42:25 | 日常 思ったこと、考えたこと

もうすぐ 5月も終わり。

外は だんだん 暑くなってきました。なんと 今日、駅前の神田川を ヘビが泳いでました。ひぇ~

ところで・・・

我が家は まだ ホットカーペットがリビングに居座ってます。洋服も 分厚い冬物しかない・・・

なぜって 冬物を片付けてしまわないと 夏物が出せないんです。あ~・・・。面倒くさい・・・

なんか、この前の衣替えのときも こんなこと言ってた気が・・・

 

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子猫写真Ⅲ

2008-05-28 04:28:43 | 実家のネコちゃんず

一部の方にご好評いただいてる(・・・と 勝手にしょーこが 思ってる) 実家の アビシニアンちびちゃんずの 近況写真です

撮影は 実家に行った 25日の日曜日。前回のは 寝顔中心でしたが 今回は 寝起き写真です。

 

 

仲良し女の子2匹。今日も 寄り添ってますちっちゃい方の女の子(長々と伸びてるので 大きく見えますが・・・実は 4匹中 この子が一番ちびさんです。)は なぜか お腹を出してます

この子は お腹が白いので 先日 Zooに撮影に行ったとき カメラマンさんに 「白ちゃん」というあだ名を付けられてました。

なに 撮ってるのよぉ

 

 

もう1匹の女の子も 目が覚めてきました。この子は ちょいガングロのべっぴんさんです

 

 

この子は 小さい方の男の子。他の子が ママ似のアーモンドアイ に対して この子だけ パパ似の 丸っこい目です

 

 

しょーこのお気に入りの 大きい男の子は キャットハウスに登って遊んでました。

と 思ったら 降りてきて 見返りにゃんこ

 

 

「白ちゃん」は やっぱり お腹だしてます。ちなみに 一枚目の写真の続きじゃないです

 

 

 べっぴんちゃんは おすまし

 

・・・と思ったら だんだんと転がって・・・

 

ついに こっちもお腹を出しちゃいました

 

一ヶ月を過ぎた ちびず は だんだん 動きが活発になってきて、ついに 居住区の2階から 1階に降りてきた子もいるとか

来週は どんな風になってるか楽しみです。 

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今日は 講習会でした。

2008-05-28 03:29:46 | 講習会

火曜日は 竹箒の会の モバイル講習会でした。

この日の会場は 杉並区の 桃井というところにある、ゆうゆう桃井館という所。

今日の内容は 「写メールを送るというものでした。

受講生の皆さん、教室に来たときは 「携帯電話は 難しい」とか 「あんまり使ってない」とか おっしゃるんですが、電話ごっこをしたり、カメラ機能で写真を撮っていただいたり といった 実際に使っていただく行程になると とってもイキイキしてるし、熱心なんです

写メールは 2人で1組になっていただいて、 ケータイのカメラで 自分の好きな写真を何枚か撮って その中で一番いいと思った写真を 相手の方に 「贈り物」として  メールに添付して送ってあげる、という ごっこ なんですが、なかには すっごく被写体にこだわって 芸術的な写真を撮ってらっしゃる方もいて こっちが 感心しちゃました

しょーこも モデルにしていただきました。モデルが ・・・ なわりには 上手に撮れてるでしょ!?

メールの文章を作成したり 添付をつけたりも 多少 お手伝いをさせていただいた方もいらっしゃいましたが、受講生の方全員が 写メールの送受信に成功
とっても優秀な生徒さんたちでした

講習会の後、アンケートを出していただくんですが、「だんだん 携帯電話の使い方が分かってきました」みたいなことを 書いてくださって方がいて、そういうのは やっぱり うれしいし 励みにもなります

最近、講習会にあんまり参加していなくて、しょーこ的には 1人の方に対する説明に時間をかけてしまったり、視野が狭くなっちゃって 動きが鈍かったり、なんだか 今ひとつ ペースが掴みきれない感じなんですが、6月は 講習会の数も増えるので エンジンかけて 感覚を取り戻していきたいと思っています

 

最後に・・・ 今日、遅刻しそうになって 荻窪の駅から 桃井館まで タクシーを使ったんですが、ドジなしょーこは その 車内に パスケースを落としてきちゃったんです

そしたら なんと 親切な運転士さんが わざわざ 桃井館まで戻ってきて 届けてくれました うっかり お名前とか 聞くの忘れてしまったんですが、ここでも お礼を言っておきたいと思います。 

 

中央無線のタクシーの運転手さん、すっごく助かりました。 ありがとうございました

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JAY JAY KAR

2008-05-27 00:40:54 | 日常 思ったこと、考えたこと

先日、地元の友人と ちょっとおもしろい インド料理のお店に行きました

お店の名前は JAY JAY KAR っていうんですが、店の入り口は ガラス張りで 赤いオーガンジーのカーテンみたいなのがかかってました。で、 クリスマスみたいな電飾が キラキラしてる。 ちょっと 変わった雰囲気のお店なんです。 


でも 電飾好きのしょーこ的には この外観だけで ずっと前から 興味をもっていて、一度 行ってみたかったんです

お店の中は 白い壁に ところどころ インドのタピストリーや などが飾られた 結構 シンプルな内装。でも BGMに エキゾチックな曲が流れてたり、何気なく インドの美術品が飾られてたり カウンターに 小鉢に盛られたインドのハーブが置かれてたり と なかなかエキゾチックな雰囲気でした。

ちなみに このハーブは お食事の後に お口をサッパリさせるためのもの とのことで つまみ食い自由です

シェフの方は みんな ネパールの方。

お料理は スパイスが効いてて 本場の味 って 感じでした。

しょーこは 2種類のカレー(これは 何種類もある中から 自分で選べます)と サラダと ナンが ワンプレートになってるセットを頼みました。

が・・・

出てきてビックリ!!! ナンは 超特大サイズでした!!!

 

ちなみに ナンをどけると 下はこうなってます。

でも その 特大のナン ちょっと甘みがあって おいしかったですよ!!!ちなみに この特大ナン おかわり自由です。そんな人 いるの!? って思ったけど、女性でも 結構 おかわりする方もいる とのこと。 最高記録は5枚だそうです。すげぇ・・・

ちなみに カレーは 豆とゆで卵のカレー(奥) と エビのブラウンカレー(手前)という2種類をチョイスしたんですが、辛すぎず、ほどよくスパイスの香りがして とってもおいしかったです

地元だし、また 機会があれば 行ってみたいです

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シンバ 頑張った!!!

2008-05-26 02:47:38 | 行事 旅行

週末、キャットショーに 初参戦した、実家のアビシニアン一家のお兄ちゃんネコ シンバ君ですが、 チャンピオンを獲得することができました

次のチャレンジは 今年の秋

それまでに 知らない人がいる環境でも 落ち着いていられること とか、審査員の方の ねこじゃらし に 機敏に反応できるようになること とかが 課題なんだそうです。(今の お気に入りのおもちゃは ペットボトルの蓋 ですから・・・

夜、実家に寄ったら ショーに付き添った母が、早速 ねこじゃらし で 特訓してました。教育ママ熱に火がついたか!?

ぬっちゃんシンバ君の愛称です。なぜ ぬっちゃんなのか それは不明。) お疲れ様。

次は パパが獲得した グランドチャンピオン!!!

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桃子先生のレッスンに参加してきました!!

2008-05-25 19:19:45 | バレエ ミュージカル

土曜 日曜は 佐藤桃子先生のレッスンに参加してきました

普段、桃子先生のレッスンは 日曜日のティップネス吉祥寺で参加しているんですが、今週は それに加えて 毎週土曜日に 吉祥寺の永谷スタジオで開催している 定期レッスンに行ってきたんです

土曜日のレッスンに参加したのは 実は 今回が初めて。でも メンバーは 吉祥寺でお会いしている方ばかりだったので ちょっとホッとしました

 

桃子先生のレッスンは ポジションとか 姿勢といった基礎にすっごく忠実なレッスンなんです。

しかも 先生が とても丁寧に見てくださるので ちょっとでもサボって  姿勢が落ちてきたりすると 即効指摘される という 妥協も手抜きも許されないクラス

それだけに すっごく体を使うんです。そして このクラスで 自分のダンスの課題も いろいろと見えてくる。(最初に 姿勢を矯正しよう って 決心したのも 桃子先生のクラスでした。)

 

この日も いっぱい動いて 汗もかきました

腰を引き上げて まっすぐな姿勢を保つ 筋肉の感じが だんだん分かってきました。 まだ センターにいくと だんだん 落ちてきてしまったりするんですが、バーのときは ちょっといい感じ。 

腰の位置が ちょっと理解できてきたので 次の課題は アームス

桃子先生によると しょーこの場合、 「小胸筋」という 鎖骨周りの筋肉の伸びが足りないんだそうです。

そういえば 先日、他のクラスでお世話になっている先生にも 肩~腕を「抜く」訓練をするよう 指導していただいたんです。 「抜く」っていうのは・・・ 先生が しょーこの腕を 外側に回しながら グイっと引っ張ってくださってんですが、そうすると 肩が上がらずに 肩から肘の部分の距離がぎゅ~っと伸びる。そういう感覚みたいです。

この日も その 「抜く」感覚をちょっとやってみたら その 「小胸筋」が伸びて いい感じになったみたいです

これを センターでもキープできるようになるのが 今の課題。

土曜日のレッスン、2時間で2000円なんですが、内容を考えたら すっごくお得なレッスン。しかも 土曜日にクラスを受けておくと 日曜日の体が違う

これから 時間のあるときには なるべく 土曜日、朝寝坊してないで レッスンに参加しようかな なんて思いました

 

桃子先生のレッスン情報、このブログのブックマークから 桃子先生のブログにリンクできますので・・・ぜひ バレエにご興味のある方は 桃子先生のブログも 見て下さい。 (この日の 定期クラスの記事に しょーこの後姿が映っております。)

バレエに役に立つお話もいっぱいですよぉ

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子猫写真Ⅱ

2008-05-24 01:38:46 | 実家のネコちゃんず

金曜日、実家のアビシニアンちびぃずが お見合い写真(!?)を 撮りに行きました

我が家では 子猫が産まれると 新しく飼い主になっていただ方に 子猫を紹介するため と 我が家の記念のために 「お見合い写真」を撮るんです。(実家の玄関には 歴代の子猫ちゃんずの写真が飾ってあります。)

今回 撮影をお願いしたのは 「ポチたま」に出演してた まさおくん をはじめ テレビや雑誌で活躍する 動物タレントのワンちゃんや ネコちゃんが多数 在籍している Zoo動物プロダクション

この日も 撮影に行ったら 入り口で 何匹かの 現役タレント犬ちゃんが 出迎えてくれました
ライラちゃんっていう 5ヶ月の ゴールデンレトリバーの子犬が すっごくかわいかった。さすがに 人懐っこくて 撫でたら めっちゃ 懐いてくれました

ここには 何回も 撮影をお願いしてるんですが、さすが 動物プロダクションだけあって いっつも とってもいい写真をとってくれるんです

 

でも ちぃちぃたちは 初めて 母親から離れて 家の外に出たもんだから もう 大騒ぎ!!!

カメラマンさんも 私ら 飼い主は 何回もお会いしてる方なんですが、彼らにとっては 家族以外の人間も初めて。

もう 大興奮で ちっともじっとしてくれません

でも そこは さすが プロ 1匹だって 撮影スペースから脱走したり 大騒ぎなのに、 ちゃんと 奇跡の4ショットまで 撮ってくれました

出来上がりが とっても楽しみです

 

今日の写真は 大仕事を終えた後の ちぃちぃずです。

ボク 頑張ったよぉ!!! このコは 小さい方の男の子です。

で、もうしばらくたって もう一回 見に行ったら・・・

まさに 屍累々・・・

なぜか 男の子同士(向き合ってる方)、女の子同士(くっついている方) で 2組になっています。

女の子同士で キス!?

と 思ったら 小さい方の女の子が 向きを変えました。 この子は ちょっと臆病ちゃんで よく 鳴きます。 「あたち 眠いのぉ。」 

みんな 寝顔は天使です

このコが しょーこのお気に入りの 大きい方の男の子

これは 去年生まれた お兄ちゃんの シンバくん。だんだん パパに似て来ました。こっちも 土曜日には キャットショーに 初参戦という 大仕事が待ってます。早く 王様になぁれ

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携帯電話で認知症予防!!!

2008-05-23 00:23:24 | 講習会

今日は 竹箒の会の活動で 久々に モバイル講習会に行ってきました。

会場は 我が家のすぐ近所の ゆうゆう高井戸西館

今日のプログラムは いつもの 携帯電話の使い方を教える1回きりの講座ではなく、9月までの8回コースで 「携帯電話を使って 認知症を予防しよう!!」という講座なんです。

集まっていただいた受講生の方は 60代~80代の 杉並区在住の方20名。(最高齢の方は なんと89歳 でも 80代の方は みなさん とても若々しくて スタッフみんなで感心することしきり でした。)

内容としては 全8回のコースで らくらくホンという 高齢者向けの携帯電話を使って、通話メールなどのコミュニケーションをしたり歩数計の機能を使って歩いたり、搭載されてる 「脳力ストレッチ」というゲームを使って アタマの体操をしたり、ケータイ電話に付けるかわいいマスコットを手作りしたりして 、アタマと体を使うことで 認知症を予防しよう という講座なんです。

今日は らくらくホンの 基本的な使い方を勉強しました。みなさん、携帯電話を手にして とってもイキイキしてました

一番面白かったのは 行程の最後に 隣の席の方を 2分間 「取材」して それを元に みんなの前で 自己紹介 ならぬ 「他己紹介」をやってもらう 課題。

みなさん 話すはもちろん コミュニケーションを取るのがとてもお上手で、初対面の相手のことを ちゃんと 「他己紹介」できてました

こういう 同じメンバーで何回か実習してもらう講座は だんだん 受講生の方のそれぞれの個性が見えてきたりして やりがいがあって面白いんです。

2回目以降も 楽しみです

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