☆SnowcatsのFairy Tails☆

ダンス大好きの橋詰祥子と 3匹のふわふわしっぽの白猫王子、シルフィ、ダイヤ、ジークフリートの のんびり日記☆

キラキラ☆

2014-08-28 23:55:44 | ネイル

なんだか急に涼しくなりました

エアコンつけなくていいのはすっごく助かる

でも なんだか本当に夏が終わっちゃったみたいで少し寂しいです
(こんな気候だと 今がまだ8月って感覚じゃなくなるのか 職場で もうすでに9月だとなんとなく勘違いしてる方が複数いました!!!)

 

さて。

先日 ネイルサロンに行ってきました☆

 

今月は・・・

お店の 8月のキャンペーンネイルの中にあった 濃いピンクのタイダイがすっごく可愛くって それにしようかなぁなんて うっすら考えながら言ったんですが・・・

 

カラーサンプルの中にあった 水色のラメにときめいちゃいまして

 

こんな感じになりましたぁ

水色のラメグラデーションと ターコイズピンクで作ったタイダイのMIX。
タイダイも グラデーションと同じ水色のラメで先端を囲んで ちょっと統一感を狙ってみました☆

 

ラメグラデーション、実は結構久しぶりなんですが キラキラしてるとやっぱりテンション上がりますね

これで 31日の本番に向けて・・・
指先だけは 準備万端かな!?(あくまで 「指先のみ」ですが・・・・

 

最近 ちょっとブルー系のネイルにハマってます

でも やっぱりブルーだと夏っぽいから(白は冬でもOKなんですけどね。) たぶん これが 今季ラストのブルーネイルでしょう。

 

 

最近 やや 爪が傷みがちなんですが・・・

ティップネスのバレエクラスの方からいただいた お気に入りのいい香りの保湿クリームでちゃんとお手入れして!!

4週間 しっかりキープしたいと思いまぁす

 

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ベッドマットの活用法☆

2014-08-25 16:10:04 | 日常 思ったこと、考えたこと

今日は 横浜の青葉台にある高齢者施設で開催されたスマートホン講習会に行ってきました

なんかね、普段 ほとんど 吉祥寺を経由して杉並区の中で動いているので・・・(自宅が久我山で SGIとK'zのお稽古場が西荻窪、で 仕事場が高円寺。お買い物はほぼ 中継地点の吉祥寺 という範囲の中ですね)
たまに 田無とか 新宿とか 国分寺のティップネスに行くことはあるんですが 東京都の範囲を出たのは 結構久しぶりかも

 

ついでに 人前に出てしゃべったのも久しぶり

 

なんかちょっと新鮮で楽しかったです

 

たまには 違うことしてみなきゃですね。

 

さて・・・

 

最近 しょーこは 再び ストレッチに励んでいます

 

いま 頑張ってやっているのは 前腿のストレッチ

 

実はね、しょーこ 前腿が めちゃくちゃ硬いんです
ホント 半端ない。

子供の時から 女の子座り できませんもん!!!

でも バレエのレッスンでストレッチする場合 横とか前後の開脚みたいなのが多いので そんなに気にしてなかったんですが・・・

たまたま 先週参加したクラスで 別々の先生から その前腿の半端ない硬さを2回も指摘されまして

で ちょっと頑張ってみることにしたんです。

 

いまやってるのは クラスの中でやって 恥ずかしいくらいできなかった いわゆる「女の子座り」の体勢で床に仰向けに寝るという動作

 

これ 前腿硬すぎて 全然 背中が床に付かないんです
それはもう 無様この上ない有様で!!!

しかも 足の甲の骨が床に押し付けられてゴリゴリ痛い

痛いと余計 やりたくなくなってしまうという悪循環だったんですが・・・・

 

寝る前に ベッドの上でやってみたら なんかいい感じ

しょーこは ものすごく分厚い低反発のベッドマット使ってるので そこで押し付けられる力を吸収してくれて 脚の甲が全然痛くないんです

 

そうなると じっくり ストレッチしながら どこが伸びてるとか どんな体勢をとれば脚の甲を押し付けずに前腿が伸ばせるかとかを 探ることもできます。

 

最初は それでも なかなか伸びてくれなかったんですが 数日経って 伸びてるのが気持ちいいって思えるようになってきました

おまけに そうすると なんだか寝付きもいいんです

 

うん、4月にティップネスのキャンペーンで当てたエアウィーブが 一番役に立った瞬間かもしれない☆

 

まだまだ 硬いのは硬いんですが・・・

数日でだいぶ変化が出てきてるので もうちょっと期待できそうな気がしてます

 

次に レッスンでこのストレッチが出てきたらびっくりされるよう!!

もうちょっと頑張ってみたいと思いまぁす

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夏祭り。

2014-08-24 22:49:51 | 日常 思ったこと、考えたこと

この週末、しょーこの職場がある高円寺では 阿波踊りが開催されていました

実は 職場のゆうゆう高円寺南館も 阿波踊りに参加する連の控室になってるんですよぉ。

今日は 朝 勤務だったんですが・・・

 

駅は こんな感じで にぎやかだったんですが 踊りの方は夜なので・・・

職場も 町の中も まだまだ 穏やかな日曜日の朝って感じでした

 

ここも 夜になったらすっごく賑やかになるんだろうなぁ☆

 

そう、しょーこの地元の久我山も 今日は 盆踊りだったんですよぉ

お仕事のあと 国分寺のティップネスのバレエのレッスンに参加して 夕方 戻ってきたら とっても賑やかなことになってました

会場になってる広場に行ったら すっごい人がいっぱいで!!!

 

さすがに 輪に入って盆踊りでもないので・・・

屋台で お団子一本買って それでちょこっとだけ お祭り気分を味わってきました
(お醤油の焼団子。ちょっとしょっぱかったけど でも 手作りっぽくて美味しかったです

 

 

そして その駅からの帰り道。

 

上空で ドンドン音がする!?って思ったら・・・

 

今日は 調布の花火大会もあったんですよね

 

しょーこが久我山に引っ越してきたばっかりの頃、実は しょーこの住んでる3階建てのマンションの屋上から 調布の花火大会 見えたんです。

で 同じマンションの方とおしゃべりしながら 花火 楽しんだりしてたんですが・・・・・

あれから10年以上が過ぎて マンションの周りに 高層の建物が建って、

ついでに 防犯上の理由から 屋上が立ち入り禁止になって・・・・

 

もう 今は マンションから花火は見えなくなっちゃいました

 

う~ん、いろいろ 時代も変わったんだなぁって。

花火の音だけを感じながら そんな昔をちょっと懐かしく思い出したりしてました。

 

 

朝の阿波踊り会場と お団子だけ楽しんだ盆踊り、そして音だけの花火大会。

 

う~ん、ビミョ~な夏祭りの1日でしたね
まぁ、お祭り気分をちょっとおすそ分けしていただいたということで

 

 

さぁ 8月も残すところ1週間。

お祭りは行ってないけど お仕事と それから 31日のK'z Danceの本番のお稽古で それなりに充実した毎日です

残り少ない夏に悔いを残さぬよう ラスト1週 張り切っていきたいと思いまぁす

 

 

 

 

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涼やかスポット☆

2014-08-20 21:52:11 | シルフィ&ダイヤ

今日もとっても暑い1日でした

しょーこの部屋は お留守番の王子たちのために ずっと エアコンをつけてはいるんですが、設定温度は28℃の弱風

だってあんまりエアコンがきついと 体に良くないかなって思うんです

 

でも・・・

 

それだと 熱中症にはならないけど 涼しい~!!って感じでもない。

 

だから・・・

日中 部屋の中で過ごす王子たちのために ひんやりマットも置いています。

 

昨年も買ったんですが 昨年のは なんと ダイヤが爪を立てたら 袋が破けて 中身のジェルが出てきてしまったという結末になっちゃったんです

でも今年のは その点 よく出来てます

ジェルマットの上に ナイロンのカバーがかけてある

お陰で 爪を立てても破れることもなく 快適に使ってるみたいです

もっとも このマットを愛用してるのは 猫のくせに暑がりのダイヤだけ

シルフィお兄ちゃんは 猫小屋の屋根の金網の上が気持ちいいらしく、しょーこがいつも その金網の上で洗濯用のネットを乾かしてるんですが そのネットをお布団代わりにして そこで涼んでいます

 

で・・・

2匹ともがお気に入りの涼やかスポットがあって それは・・・ 

扇風機

今年 買い換えたばっかりの扇風機なんですが その台座のところで 2匹が並んで涼んでます。

 

 

 

猫って 家の中で一番快適な場所をちゃんと知ってるんですよね☆

 

 

まだもうちょっと 暑い日が続きそうですが 
2匹とも 元気に乗り切ってほしいと思ってます

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3歳になりました!!!

2014-08-19 23:34:48 | シルフィ&ダイヤ

今日 8月19日は 我が家のアイドル ダイヤのお誕生日です

ダイちゃん 3歳になりましたぁ!!!

 

お誕生日プレゼント、何にしようかなぁって 吉祥寺のペットグッズを売っているお店をいろいろ巡ってみた結果・・・

これになりました☆

これね、ごはん食べるときの台
吉祥寺に最近できた PET PARADISEというお店で見つけました

大柄なダイヤは 直置きのお皿だと すっごく身を屈めなきゃならなくて窮屈そうだったんです。

だから 台があったらいいかなって。

 

高さとかデザインとか お店の方と相談しながらいろいろ迷って 結果的にこれになったんですが 正解だったみたい
(ついでに お誕生日プレゼントだって話したら お誕生日のラッピングにしてくれました。)

 (僕のだよぉ!!って言ってます。)

 

夜10時のおやつタイムに(我が家では 基本 カリカリしかあげてないんですが 毎日 夜の10時に 大家のおばあちゃんが スープがレトルトパックのウェットフードを 2匹で1個 おやつとして与えるっていうルールがあって 2匹とも その時間をすっごく楽しみにしてるんです。) その台にお皿を乗せてあげたらすっごく喜んで食べてました。

ちなみに この写真撮った時は まだ何にもごはん入れてなかったんですが シルフィも興味シンシン

 

 

実はね、このハウスを新調するのと迷ったんです。

このハウス ダイヤがすっごくお気に入りで、お気に入りすぎてボロボロにしてしまって まるで難破船のよう なんですが・・・

 

どの面からでも自由に出入りできて 本人・・・もとい 本ニャンは ボロなりに気に入ってるらしいので 

 

これは次の機会ですね。

 

 

ということで ダイヤも無事3ちゃいです

 

猫の3歳って 人間でいうと20代半ばくらいのはずなんですが・・・

 

ダイヤはまだまだ いろんな意味で幼いですね

ものすごい甘えん坊で 夜は しょーこに抱っこされて寝るし、 

おもちゃが大好き 全速力でおもちゃ追いかけてる と思ったら 数分後に電池切れみたいにぽてっとそこらへんで寝ちゃってるし

極めつけは 夜 一匹でうたた寝してるときに ふと目が覚めて まわりに誰もいないと ものすごく寂しくなるらしくて 大声で鳴きながら一目散に寄ってくるんです

全く


そういう意味では シルフィお兄ちゃんの方が精神的には断然オトナですね。
お兄ちゃんは 最近 ちょっと 表情とか仕草とかに猫らしい色気が出てきました

 

 

シルフィはシルフィの、ダイヤにはダイヤの それぞれの可愛さがあって 

この子たちと巡り合えて 今 こうして一緒に暮らせてることを本当に幸せだと思います

 

またまた親バカ全開モードですが・・・・

 

これからも この子たちと幸せに暮らせますように。

 

ダイヤ おめでとう

 

そして 2匹とも 生まれてきてくれてありがとう!!!

 

こんな母親だけど これからもよろしくね。

 

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ピアスの使いみち

2014-08-18 18:31:12 | 日常 思ったこと、考えたこと

吉祥寺のショッピングモールで こんなのを見つけちゃいました☆

ピアスなんですが・・・

白猫が2匹

それだけでも十分 しょーこのツボに入っちゃうんですが・・・

 

さらに このしっぽの立った感じとか 青い目とかが ウチの王子たちにそっくりで

で お手頃価格だったことも手伝って 思わず衝動買い。

 

 

 

なんですが ここでひとつ大きな問題が。

 

しょーこ ピアス 開けてない

 

さぁ このピアス どう使おうかなぁ

イヤリングに自分で加工しようかとも思ったんですが 大きいイヤリングって なんか落ちそう。
迷子になっちゃったらなんか寂しいし・・・

 

 

あ、来月 スマホを機種変更する予定だから 加工して ストラップにしよ~っと

 

開いてないのにピアス買っちゃう この白猫グッズの衝動買い

 

う~ん、我ながら困ったもんです

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の~んびり♪

2014-08-17 22:56:44 | 日常 思ったこと、考えたこと

先週は 世間が「お盆休み」で・・・

朝 仕事場に向かう電車が 普段なら絶対に座れないのに 余裕で座れたりして なんだかちょっと不思議な感じでした。

しょーこは 特にお休みだったり どこか旅行に行ったりとかは全くなかったんですが・・・

それでも 普段よりは ちょっとゆっくりしたスケジュールでした

 

金曜日の夜

普段行っている 新宿のティップネスのタップダンスのクラスがお休みで ぽこっと時間ができたので・・・

近所の 「美しの湯」という お風呂屋さんに行ってきました
http://www.nafsport.com/utsukushi/facilities/

 

実は ここ しょーこの家から近いし 近所の方からの評判もよくて ずっと興味はあったんですが 行ったことなかったんですよぉ。

 

初めてで ちょっとドキドキもんでしたが・・・

 

でも かなりよかったですよ

お風呂コーナーに足を踏み入れると 室内に 大浴場と 何種類ものジェットバスと サウナ&水風呂があって まずは そのジェットバスから。

前日 普段やらない コアトレーニングのめっちゃハードなクラスに参加してて 腿の裏側がものすごい筋肉痛になっていたので しっかり ジェットバスでほぐしてきました。

ちょっと強めのジェットで 慣れないうちはややきつく感じましたが・・・
慣れてきたら 気持ちよかった

 

で ドアを開けると お外になってて 今度は 露天のお風呂が3つと 低温サウナ。(真ん中に お湯の川が流れてました。)

しょーこは 熱いサウナがちょっと苦手なので この低温サウナ 実は楽しみにしてたんですよぉ

ちょっと隠れ家みたいな仕様になってて それも面白かったし なかなか良かったですよ。

 

でもちょっとしたら やっぱり暑くなってきたので ベンチで一休みして こんどは 露天風呂へ。

絹の湯っていう 炭酸のお風呂がすっごく気持ちよかったです。
露天なので 見上げたら 上空に星が見えて なんだか贅沢な気分でした

 

金曜日の夜 しかもお盆休み中とあって 親子連れとかも多くて ものすごく混んでいたけど それでも2時間じっくり楽しめて 体中 ぽかぽかに温まりました。
(こんな季節なんですけどね、足先とかびっくりするくらい冷えてて サウナとか入っても温かくなるのに結構時間がかかりました。クーラー あなどれないですね。)

大満足

 

で 帰りにこれ!!

なんかね 子供のころから なぜか お風呂屋さんの帰りは 乳酸飲料なんですよぉ

 

こんなの飲んだら せっかくお風呂でちょこっとカロリー消費したのに 帳消しじゃん って気もしますが・・・

まぁ おいしかったからいっか!?

久々に のんびりした時間を過ごせて 心も体もリラックスできました

 

大きなお風呂 いいですね

これから たまに 行ってみようと思います。

 

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甘えん坊(#^.^#)

2014-08-12 23:11:15 | 実家のネコちゃんず

台風が通り過ぎたら なんだか一気に涼しくなりました

エアコン止めても全然OK!!

こんなの 何日ぶりかしら

 

でも 気が付いたら 8月もすでに半ばに入っていて 本当に涼しくなるのももうそんなに先じゃないですよね。
なんだかホッとするような 寂しいような です。

 

台風の来た10日の日曜日は 実は ある屋外のイベントに参加してたんですよぉ。
途中 すっごい雨で

でも 日が暮れた後 雨が上がって 今年初めて見た打ち上げ花火はすっごくきれいでした

たまには 屋外もいいですね

 

さて・・・

 

しょーこの実家のアビシニアンファミリーに 先月 3つ子の仔猫が産まれました


(写真には2匹しか映ってませんが もう1匹います。)

母親は・・・

なんと 今月の18日にやっと1歳になる 超・ヤンママ
(ヤンママって言葉 最近聞かないですね・・・

最近 ちょっと忙しくて あんまり実家に行く時間がなかったんですが 土曜日に 無事 K'zの舞台も終わったし(もう一回 31日にありますけどね) ちょっと一段落したので 会いにいってきました。

 

仔猫ちゃんずは 7月9日生まれなので いま ちょうど生後1か月

眼が開いて よちよち歩いて たぶん 今がニャン生で一番かわいいんじゃないかなって時期です

ペットショップだと 2か月より下の子っていないから ここまで小さい仔猫を見られるのは 仔猫を産ませてる家の特権でしょう☆
シルフィは 初めて出会ったときは3か月ちょっとくらい、ダイヤもそのくらいです。)

 

生後1か月ってね、こんなに小さいんですよぉ

母の手の中にすっぽり。

しょーこも こうやって手に乗せさせてもらったんですが 今回の仔猫ちゃんは 人懐っこいのか 初対面のしょーこの手の中でも 起きることなく ぐっすりこのまま寝てました

あっという間に大きくなっちゃうんですけどね。

そう 2か月を過ぎると 顔がだんだん 「仔猫」から 「猫」になるんです。

だから 1か月くらいのころは ある意味 すっごく貴重

見に行くことができてよかったです

 

 

それにしても・・・

 

この子たちの母親 アリスちゃんは ちょうど 我が家のダイヤの2歳年下なのに・・・
(ダイヤは 8月19日で3歳です。)

顔つきまでしっかり「母親」してるアリスちゃんに比べて 

 

 

ウチの子はなんてお子ちゃまなんでしょう!!!

ダイヤの日課は しょーこのお腹の上に乗って グルグルとのどを鳴らしながら前足で「ふみふみ」することなんですが・・・(「おはよ~」とか 「お帰り~」とか これがダイヤの挨拶なんです)

これって 赤ちゃんの時の行為の名残なんですって

全く!!!

 

でも そんなところも可愛くて仕方ないと思うしょーこはやっぱり親バカですね

結局 最後はおノロケになっちゃいました。
へへっ

 

さぁ・・・

 

今日も 甘えん坊王子2匹と一緒に寝よ~っと

 

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かき氷のアレンジ♪

2014-08-05 23:04:23 | 日常 思ったこと、考えたこと

今日もとっても暑い1日でした!!!

明後日は立秋なんですよね

え~ もう秋

 

そういえば 昨日 久々にSGIバレエスタジオの夜のレッスンに参加したんですが 夕方7時を過ぎたら もう外はだいぶ暗くなっていて 日が短くなってきてるのを感じました

 

でも・・・

まだまだ 暑い日は続きそうですよね

 

そんななか・・・

この夏 しょーこは かき氷にハマっています

 

ちょっと前まで かき氷の「宇治抹茶」ってあんまり好きじゃなかったのに 今年はなんだか 宇治抹茶 よく買ってるなぁ。

味覚がちょっとオトナになったのかしら!?

 

 

でも それとは別に 今 すっごくハマってるかき氷のアレンジがあるんです

 

それは・・・

スーパーとかコンビニで買ってきた カップのかき氷に プレーンヨーグルトを混ぜるというアレンジ

 

一番のお気に入りは 近くのセブンイレブンで売ってる ミカンのかき氷にヨーグルト という組み合わせなんですが

でも 練乳かき氷でも、 意外とイチゴでも合います☆

ヨーグルトは 無糖のやつ。

かき氷の甘さがちょっと緩和されて とってもさっぱりした味になるんです

しかも なんかちょっとヘルシーでしょ

 

とはいえ・・・

 

こんなの毎日食べてたら やっぱり太りますよね!?

 

まぁ こんなに暑いから仕方ないか!! なんて 言い訳して 
今日も かき氷にヨーグルト おいしくいただきました☆

 

体重も気にしつつ・・・


暦は秋になっても まだもうちょっと かき氷ブームは続きそうです

 

 

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姫☆

2014-08-03 23:34:03 | ベランダのお花たち

毎日 すっごく暑い日が続いていますが・・・

 

我が家のベランダでは 今 かわいいピンクのバラが1輪 咲いています

これは 2か月くらい前に ゆうゆう館の利用者さんからいただいたバラの鉢なんです。

いただいた時のお花は当然もう終わってしまって・・・

 

でも ここ最近になって 新しいつぼみが出てきた と 思ったら こんなかわいいお花が咲いた という

いま我が家のベランダは 他のお花はみんな終わってしまって グリーン一色って感じだったので キレイなピンクの花が咲いて 一気に華やかになりました

まさに 「姫って感じ!?

 

こんなに暑いと 水遣りもなかなか大変なんですが・・・

このわいい「姫」が どんどん花を咲かせられるよう 大事に育てたいと思ってます

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