50代のダイエット目的からフルマラソンサブ3へ挑戦~メタボに負けるな~

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のRun日誌

市民ランナーのグランドスラムって!?

2018年06月10日 | ランニング
ラン仲間から一回だけ聞いたことがありますが、市民ランナーのグランドスラムってのがあるようです(三大ステータスとも言うようです)。 ①フルマラソンでサブスリー ②100キロマラソンでサブテン ③富士登山マラソンで山頂完走 とのこと。 達成した人のブログには、この中で一番大変だったのが、サブスリーだそうです。やはりスピードと長距離耐久力の両立が難しいようですね。 実は私は約25年ほど昔に、1つ . . . 本文を読む