明けましておめでとうございます。
今年もどうぞ宜しく~(^◇^)~
元旦・・・初詣に年寄が行かないと言うので妹と二人だけで初めて歩いて行きました。7600歩。
2日・・・年賀状を買ってきてくれと母に言われ、またふたりでお散歩。7200歩。
3日・・・今度は年賀状を出してきてくれと言われ、本気で散歩をしてきました。12500歩。
4日・・・買い物ついでに散歩をするはずが、風が強くてそのまま帰ってきました。6800歩。
5日・・・陶芸の素焼きだったのでご挨拶に行ったのですが、なんと~車の運転ができない(@_@)
ぎっくり腰・・・ではなく、ぎっくり腹?
笑えません。笑ったり咳したり深呼吸したりするとお腹が引きつりヒーヒーになります。
腰は全く痛くないのに、こまがる時は唸ってしまいます・・・何なんでしょう?
風が強かったのでポケットに手を突っこんだままだったから、変な歩き方をしていたのでしょう。
妹はふくらはぎが痛いと言っておりましたが、わたしは足は全く平気です。
タプタプお腹にも筋肉があるんだと痛感しました(^^ゞ
初詣などいつも行く神社の奥の院・・・忘れ去られていて奥にも何もありませんでした。
星宮神社・・・鳥居にぶら下がっているしめ縄が面白い。
金龍時・・・左の古木は今にも倒れそうです。
階段を上がっても墓しかないのでそのまま帰ってきましたが・・・
後で地図を見ると奥~の方にちゃんと大きなお寺があるみたい。
今度はちゃんと行ってみましょう。
途中の切り通しのような坂です。今にも崩れ落ちそうです。
八坂神社・・・桜の季節は素敵だろうな~ぎんなんが沢山落ちてました。
鬮神社(くじじんじゃ)門構えに亀と書いてくじ・・・初めて見ました。
すごい木ですよね~くじが当るようしっかり拝んできましたよ。
歩いて行けるところに、もっともっと面白い物がありそうです。
林で迷子にならないよう気をつけて、散歩を続けたいと思います。
今日は会社に初出勤。暇なのでブログを書いています(^^ゞ うへへ
昨日は母の病院。待っている間に公園に行ってスケッチ2枚描きました。
母にランチをおごったのですが・・・オードブルが2つも出てきて(違うもの、間違ったみたい)・・・
どうぞ召し上がってくださいと言われ、とっても得してしまったのですが
食べ過ぎて苦しくなってしまいました。
夜、七草粥で良かったです。
そんなこんなで一年が始まりました。
車は運転できるようになりましたが、まだお腹はたまに引きつれます。
毎日の運動が大事ですね・・・医者との約束もあるので頑張ろう~(^。^)
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お腹が引きつる?咳し過ぎではなくて?
私も風邪ひいて咳のせいで、今はかなり痛いです(今まで横隔膜が痛いのだと思っていたら腹筋だと連れ合いが言う…私にも腹筋があるのか?)
今年も多忙そうですが、健康第一優先でお過ごしくださいね!
(あっ自分もだわ、風邪は怖いーー;)
ところで、Dickさんとこはなかなかの名所名跡がたくさんありそうで散歩も楽しそうですね♪
今年がDICKさん始めご家族皆様にとってよき年でありますように。
去年の暮は大変でしたね(歯が‥)
色々ありますが一つづつ乗り切って今年も元気に過ごしましょう!
Dickさん、たくさん歩いていますね。
いいことだ。いいことだ。
わたしは寒さに負けて全く。。。
年末に軽少のノロ?のようなウイルス性胃腸炎にかかり、つい最近まで食べるのが怖くて。。
ようやく体調は元に戻りましたが、体重は一瞬にしていつも通りに
Dickさんもお腹やら、歯やらいろいろ大変そうですが、どうぞお大事に。
スケッチもできたらUPしてちょ♪
元日から4日間、健康的なスタートですね。
Dickさんの近くには神秘的な場所がたくさんありそうですね。
2013年も、健康な日々を過ごせるよう祈っています。
今年もよろしくお願いいたします。
咳のし過ぎが今頃になって・・・かしら?
昨日も呻りながら運転していたんですよ~
ぷにょ腹にも腹筋ありますよね?σ(^^)あはは
今まで車でしか行った事がない所まで徒歩で行けるようになりました。
色々探検してみたいです。
歯医者は昨日行ってきました。
抜いちゃうのが手っ取り早いみたいです・・・
昔々のが耐用年数過ぎているので仕方がないのです。
困りました~(*´Д`)=з
ひとつづつ乗り切って・・・ですよね。
動かないと一歩も進めませんものね、頑張りまっす(⌒・⌒)ゞ
写真楽しみにしているんですよ~
散歩がてらのスマホ写真で参拝しちゃったの・・・
後でちゃんと神様に謝っておきましょう((^┰^))ゞ
お腹の方は治って良かったですね。
こちらは食べ過ぎで仕方なく歩いています。
でも歩ける自信がついて楽しくなってきました。
続けるつもりですよ~
りまさんも若くないんだから(あれっ?)お身体に気をつけて・・・
素敵な写真を撮りに出かけましょう(≧∇≦)ノ彡
歩いてますよ~昨日も8800歩~
車で行っていたところを出来るだけ徒歩にしてます。
風がなければ結構と歩けるものだと思えるようになりました。
ここは田舎だから車でしかどこにも行けないという観念が取り払われたみたいです。
今年はお散歩でダイエットに挑戦ですね((^┰^))ゞ
sasukeさんも多肉ハウスに通うのは大変(楽しみ)でしょうけど・・・
健康に気をつけてゆったりお過ごし下さいね。