キレイと元気のお手伝い 元気ステーション ドラッグわちの和智由紀子です。
昨日に引き続き 小腸の上皮細胞は 24時間で 新陳代謝してますよ～～～の話から。
では うんちの中身の話です。
はい こちら
かわいらしく 書いてみました。
うんちの約8割が水分です。
下痢でも９割 コロコロうんちでも7割が水分だそうです。
残り2割の 三分の一 が 食べ物のカス
三分の一が 腸の細胞の生まれ変わり
三分の一が 腸内細菌
へ～～～
意外に 食べ物のカスって少ないんだ。 と思いませんか？
最近話題の 腸内フローラとは
腸内細菌の状態が いい状態のことをお花畑にたとえたものです。
一概に 善玉 悪玉とは言えないようですよ。
ソリャそうだ。
人間だって いい人の時もあれば いやなやつになるときもあるもの・・・
ねぇ～～～
