きれいと 元気のお手伝い 元気ステーション ドラッグわちのブログ担当の和智です。
今日は・・・・
何のテーマでいくかなぁ・・・・
基本に戻っておなかの話にします。
こんなお悩みがある方ご相談ください。
排便に時間がかかる。
お酒を飲むと下痢する
２～3日に1回しか出ない。
コロコロ便 ベタベタ便
残便感でスッキリしない。
何度ふいても紙につく。
便秘や下痢を繰り返す。
ガスがたまって おなかが張る。
オナラや便がくさい。
吹き出物が出やすい。
野菜をあまり食べない。
肉や ハムソーセージをよく食べる。
こんな方は腸内環境が悪いことが考えられます。
まず
きれいな腸にするのが健康への第一歩！
ご相談ください。
