今日の夕食は

〈今日の夕食は〉 【切り昆布&大根&わらび入りのうどん・絹さや玉子炒め・姫竹】 趣味で野菜を作ってる叔父から届いた絹さや。これを玉子炒めでいただく。 鮮度の良さを感じるわ♪ 絹さやって、こんなに美味しいんだぁ〜(๑◕ˇڡˇ◕๑) . . . 本文を読む

根多帳書き

〈根多帳書き〉 過ごし易い陽気の東京。 窓から入る風が心地良く、筆も快調に運びます。(^^) . . . 本文を読む

BICYCLE COFFEE TOKYO

KSCでトレーニング後、ちょっとブレイク。 今日はコールドブリュウ（水出しコーヒー）が美味しい♪(^_-) . . . 本文を読む

cafe JK

〈cafe JK〉 【ミネストローネ・ダーシャのパン・果物】 久しぶりに近所のアトリエ・ダーシャでパンを購入。 朝ごはんの時間だからか、激混み💦 具沢山のミネストローネで温まります♪(๑◕ˇڡˇ◕๑) . . . 本文を読む

水元ランナー

〈水元ランナー🏃‍♂️〉 おはようございます。 5時過ぎに目が覚め、二度寝しようにも寝られず… ならば走るか！と朝ランへ〜 外に出ると 「さ、寒ぅっ(>_ . . . 本文を読む