〈今日の夕食は〉
【ビビン麺・ゴーヤチャンプル】
夏はゴーヤが安く出回るので、ゴーヤチャンプルがヘビロテで登場します♪
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【オカベの麺でとろ玉つけ麺・麻婆炒飯】
ジムトレーニング後、お家ご飯。
我家ではお取り寄せ必須のオカベの麺、旨し!(๑◕ˇڡˇ◕๑)
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〈今日の朝食〉
【ホットドッグ・バナナジュース】
朝ラン後、シャワー浴びてスッキリしたところでホットドッグにパクつきます。(๑◕ˇڡˇ◕๑)
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おはようございます。
今朝は、世界陸上男子100M決勝・ボルトの走りを観てから朝ランへ〜
走り出そうかとした時、前方から走り終えて帰宅するピョンピョンランナーKちゃんが!
仕事前に走るなんて、デキる人は違います。
そのまま三郷公園に入ると、先ほど観たガトリンよろしく、ピンクの弾丸が前から迫ってくる!w(゜o゜*)wマジ!?
(寿枝さんだ!)
1000mのタイム走をしてるらしく、「 . . . 本文を読む