毎年受けている「インフルエンザ予防接種」をした。
最初に体温をはかり、問診票でいろいろチェックし
てから、「インフルエンザＨＡワクチン」注射だった。
忙しい毎日なので、これを受けておけば安心だ。
「インフルエンザ予防接種説明書」によれば
ワクチンが十分な効果を維持する期間は接種後
約２週間後から、約５ヶ月間とのこと。
これによれば、来年３月頃まで安心だ。
予防接種のほか、注意事項としては
こまめな手洗い、うがい 外出時のマスク着用
十分な栄養や休息をとる 人ごみを避ける
室内が乾燥しないよう、加湿器等で加湿する
最近は朝夕がめっきり寒くなってきた・・・・
健康に気をつけて楽しく暮らしたいものだ！！！