コロナのせいではないと思うけど、この頃ずっと睡眠時間が変![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
晩御飯後から12時近くの真夜中まで、テレビ見ながらうとうとしたり
目覚めたりの繰り返し
なので、この間は記憶とんでます
で、1時ぐらいに完全覚醒![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
以前ならこんな時は布団の中で読書したら、そのまま寝れたのに
3時まで読書しても寝れない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~1303.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~1303.gif)
昨日なんて、借りてきた本の1冊読んじゃったよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/b1/7bb5f0ceda6673f0241fab83bec02cea.jpg)
もうしょうがないから布団から出て
マスクデコってみたり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/b4/cbcbfd63c96d7313e8cc1cd81a7d1e92.jpg)
朝まで録画したドラマをぶっとおしで見たり
気になったことをパソコンで調べてみたり
なんだかんだで、朝になるという
こんな睡眠パターンが続きます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
なんちゅうまだらな睡眠なんざんしょ
でもトータル延べの睡眠時間がとれてるのか、昼間にあくびがでることもない
どうなってんだか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
夜中起きてると猛烈お腹がすく
なので普段めったに冷凍ものは買わないんだけど
これ買ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/c7/9e35b661177f37738bb7fbf161a6c397.jpg?1613087918)
あ~、こんなの夜中食べたら豚のもとやんなぁ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
でも、夜中にそんなの食べても朝は朝でお腹がすく![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
今日の朝ごはんカルディの冷凍シナモンロールとサラダと
小松菜・リンゴ・バナナ・アーモンドきなこ・アマニ油のスムージー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/cb/afc74829836103a80da902a344e33368.jpg?1613070581)
レンジでチンするシナモンロールは、ふわっふわで超美味しい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
また買い置きしておこっと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/4d/fcbf9b9067409efc963f8455e5d4c19e.jpg?1613070581)
この睡眠パターンいつまで続くのかなぁ~