10月20日(土)のつぶやき

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　00:30

京のおばんざいです。韓国風海苔巻きです。がんもどきと結び昆布の煮物、プチトマトの酢の物、きのことさつまいもの味噌汁です。最後の写真はしょう油糀サブレです。

from Facebook

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　00:47

料理研究家・栄養士、今別府靖子の健康レシピ foods.thinknext.co.jp/foods/index.ph… @Yasuko_Imabeppuさんから

from Tweet Button

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　00:49

料理研究家・栄養士、今別府靖子の健康レシピ foods.thinknext.co.jp/foods/index.ph… @Yasuko_Imabeppuさんから

from Tweet Button

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　00:49

料理研究家・栄養士、今別府靖子の健康レシピ foods.thinknext.co.jp/foods/index.ph… @Yasuko_Imabeppuさんから

from Tweet Button

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　00:59

新しい写真をFacebookに投稿しました fb.me/tDDxGBW3

from Facebook

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　01:13

Facebookのアルバム「」に写真を5枚アップロードしました fb.me/1iEUWTTb9

from Facebook

返信 リツイート お気に入り

---

　中山和子　（中山わこ）　@biofarmTamba　14:35

「京のおばんざいです」記事更新！｜お料理ブログのポータルサイト レシピブログ bit.ly/QE5ER3 #recipeblog

from レシピブログ

返信 リツイート お気に入り

---

Follow @biofarmTamba