2月１日（月）11876歩 ６，１ｋ
梅がぶち温泉 今朝いけられた花
トルコキキョウの八重です。
午前中は、西伊敷５丁目有馬ハマコさんのお世話している
お達者クラブに招かれてボランテイアでした。
ここ３年、毎年招かれておしゃべりや歌など１００分 でした。
最初は皆で生き生き体操。これは鹿児島市何処でも取り組んでいる体操
なかなかやりがいがある体操ですよ。私もしっかり参加して、温泉でも
ストレッチや体操済ませてきましたが、ここでもやりました。
ふれあい会食をいただきました。
今年もお話が盛り上がって、みなさんに大うけだったので調子に乗って
５０分も話してしましました。
ソロを４曲
この道、出船、砂山 愛の賛歌
皆で歌った曲
おぼろ月夜 里の秋 荒城の月 母さんのうた 他
２月生まれの誕生会があり、運よく私も２月生まれでトラの尾
の鉢植えをいただきました。
マイナスイオンがたっぷり出るので健康に良いと、奄美出身の
方が奄美から持ち帰って物だそうです。
午後は太極拳でした。ここでは１時間、しっかりレッスンできました。
今日は温泉、お達者、太極拳と３回も体をしっかりうごかしました。
勿論温泉往復・太極拳帰り１時間のウオーキングも。
以上は午後のウオーキング中に出会ったお花さんです。
２月１１日の参加申し込み ２人増えて６２名です。
来ないと言っていた福岡の実姉も、兄が再度誘って、
くることになりました。
断った後いろいろ考えて やっぱり行きたいと
決意したようです。
末っ子の私は、いろいろ出来の悪い妹でしたが
それだけに兄姉に気にかけてもらっています。
いつか逆転して、私が一番元気です。
明日は午前中は校区社協の施設研修が半日、
１５:３０-１８:００は１１日分の収録です。
いろいろややこしいことがありますので、頭を
きっちり整理しましょう。
兄弟って有難いですね。
公開放送で届いたオルゴール付きフラーワー(お祝い電報）枕元に・・
昨年の今日の記事です。
http://blog.goo.ne.jp/chidori-t/d/20150201
