元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

わ~ぎゃ~バタバタ

2013-07-30 19:08:24 | 健康
じ~とストレッチをしたり、 歯をくいしばって筋トレをするのは、つまらないのであります。 そのつまらないトレーニングをなんとか私の話術で楽しいものにしよう! と、落語を習い始めたのでございますが、 一向に、笑いをとれるほど話術が上手にはなりませぬ。。。 そこで、“モノ”に頼るのでございます。 これが優れもの! ボール。 ボール1つで皆さんの笑顔、笑い声、大きな元気な声、時に悲鳴が聞こえるのでござい . . . 本文を読む