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元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

ホンマでっか?フィットネス編

2011-01-19 23:49:40 | 身体
できるだけ時間を取って23日の健康運動指導士資格継続講習会の準備をしています。 スタンダードガイドラインに沿いながらも、日々クライアントの皆さんから与えていただいている経験でたっぷり味付けをしたいと思っています。 フィットネスガイドラインと言えば、、、 日本で言うと今回担当させていただく健康運動指導士の教科書・試験内容はグローバルスタンダードとなるACSM(アメリカスポーツ医学会)のガイドライ . . . 本文を読む