ひとりタニタ 2011年10月01日 10時47分18秒 | ダイエット 昨日は、娘が文化祭の打ち上げで、急遽不在 AKBを踊って入賞したそうです 力入れてただけあるね 昨日は両親も行楽に出かけて留守。 真っ暗ななか帰宅したら、 マロンが尻尾をちぎれんばかりに振って 迎えてくれました マロンもさみしかったたのかな? ひとりだったけど、 残り物で済まさず、ひとりタニタしました。 ・鶏肉のなめこおろし煮 ・ラタトゥイユ ・小松菜と鮭あえ ・とろろ昆布の味噌汁 先月は1.5kg減りました。 10月も頑張るぞ~
長万部太郎 2011年10月01日 10時42分38秒 | Weblog 今、文化放送さんを聴いていたら V6の「WAになっておどろう」が流れてました。 なつかしい 長野冬季オリンピックのテーマソングにもなった アガルタの「WAになっておどろう」のバージョンも好き 角松敏生さんが長万部太郎の名前で 作詞作曲してます。 「悲しいことがあればもうすぐ 楽しいことがあるから信じてみよう」 いい歌だな~。 高木美保さんの番組終了なんですね。 毎週楽しみにしてたのに、残念