ひとりタニタ

昨日は、娘が文化祭の打ち上げで、急遽不在

ＡＫＢを踊って入賞したそうです

力入れてただけあるね



昨日は両親も行楽に出かけて留守。

真っ暗ななか帰宅したら、

マロンが尻尾をちぎれんばかりに振って

迎えてくれました

マロンもさみしかったたのかな？



ひとりだったけど、

残り物で済まさず、ひとりタニタしました。


・鶏肉のなめこおろし煮
・ラタトゥイユ
・小松菜と鮭あえ
・とろろ昆布の味噌汁

先月は1.5kg減りました。

10月も頑張るぞ～

長万部太郎

今、文化放送さんを聴いていたら

Ｖ６の「ＷＡになっておどろう」が流れてました。

なつかしい


長野冬季オリンピックのテーマソングにもなった

アガルタの「ＷＡになっておどろう」のバージョンも好き



角松敏生さんが長万部太郎の名前で

作詞作曲してます。


「悲しいことがあればもうすぐ
　
　楽しいことがあるから信じてみよう」

いい歌だな～。


高木美保さんの番組終了なんですね。

毎週楽しみにしてたのに、残念