9/16(金)～27（火）のごはんメニュー

更新遅くなりました！！
昨日からのごはんメニューです。


＊３つのおかずプレート・・・￥８５０

豚肉とれんこんの春巻き
ひじきとにんじんのサラダ
つるむらさきときのこの梅和え
とうがんのスープ
宮本農園さんの虹色米のごはん
（ごはん少なめもできます。）
　　　
※おかずプレートは１日１０食を作っています。



＊スープset・・・￥７００

カボチャとベーコンのクリームスープ
自家製フランスパン、ミニサラダ



＊虹色米カレーset・・・￥７００

ひよこ豆とナスときのこのキーマカレー
ミニサラダ　
（ごはん少なめもできます。）

つるむらさきという野菜を始めて使ってます。
いろんなところで見かけるのですが、ほうれん草のような、小松菜のような、細い茎に葉っぱがついている青菜です。
切ると茎の中がとろっとしていて、調理するととろりん感が増します。
とっても栄養豊富で、梅干と合わせて疲労回復メニューにしました！

スイーツは秋の味覚たっぷりとなっております♪♪

まだまだ残暑が続きます。
体調に崩さないようにお気をつけください！

入荷しました♪

地味に売れ続けている22day＊まきまきちゃんの皮作品が届きました!!

皮だけじゃなく、布小物までかわいいんです♪

今回は新作と、人気のレトロボタンヘアゴム追加が
さりげなく洒落てるボタンヘアゴム、この機会にぜひご覧くださいね

お休みのお知らせ

9/28は第５水曜日ですが、お休みをいただきます。

よろしくお願いいたします。

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最近、フルーツのコンポート作りにはまっています。
平たく言えばシロップ漬けなんですが…
コンポートとか、かっこつけてしまいました(笑)

ジャムよりもフレッシュな感じです。
生のフルーツが食べきれないときに作るのがオススメ

果物が浸かるくらいのお水に3、4割の砂糖を入れて沸騰させたものに、好きなフルーツを入れて一分くらい茹でて、あとは火を止めてさますだけ。
だいたい皮を剥きますが、柔らかい皮なら剥かなくてもいいかな？
お好みで♪

ちなみに画像は巨峰のコンポートです。

ということで、スイーツに季節の果物のコンポートとバニラアイスを添えられます♪
プラス100円です。

ぜひお試しくださいね♪

秋のカフェレッスン～アロマテラピーワークショップ

まだまだ残暑が厳しいです！！
なんとなくだるい日々が続いておりますが・・・

今日は中秋の名月。
秋の気配は近づいてまいります。
お肌のカサカサが気になる季節。。。

そんな季節にピッタリのせっけんとボディジェルをご自身で作っていただく教室を開催いたします。
夕方の静かな時間、癒しのひと時をカフェで過ごしませんか？

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アロマテラピーワークショップ　
　　　　byリラクゼーションサロンKOU


カフェを貸し切った贅沢なスペースで
ハーブせっけんとアロマボディジェルをつくります

お肌のカサカサが気になる季節にぴったりの
やさしい洗浄力の無添加ハーブせっけんと
うるおいをくれるお好きな香りのアロマボディジェル
どちらもまぜるだけで簡単につくることができます



講師・・・KOUさん
（AEAJ認定アロマテラピーインストラクター）

日時・・・10/22（土）17時～

定員・・・８名様

参加費・・・お一人様￥2,200
（ドリンク、焼き菓子付き）

グループでも、お一人様でも大歓迎です♪

お申し込み、お問い合わせはcafe koti まで。

0564-54-4610（営業時間内）
cafekoti @mail.goo. ne.jp

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KOUさんにいただいたせっけんを、じゅんぼうもお家で使ってますが、泡立ちもよく、優しい使い心地！
なにより無添加な自然なものがいいですね。
毎日のお肌へのストレスを優しく洗い流すハーブせっけんを楽しく作れますよ！

アロマのお話も、せっけんを作りながら聞けちゃうかも。
ご興味のあるかたは、ぜひ！！



＊一般の方向けの教室です。
　同業者、類似業者の方はご遠慮願います。

天才画伯!?

つぶやきノート、たくさんのお客様が書いてくださいます

いつも元気をいただける、大切なノート。

時にはこんなハードボイルドなイラストも(笑)

ケンシロウ…うますぎるっ