「体育座り」は身体に悪い！？理学療法士が解説！8種類の座法と体に負担の少ない座り方

以前、どなたかのサイトで

体育座りは
“ヨガにはないポーズ” で

エジプトの奴隷がさせられていた座法で
権力者に立ち向かわないようにするのが目的だった
と書かれているのを見て

ヨガのことは
詳しくは無いのですが

これは
子供たちのために
行動を起こさなければならないのではないだろうか？

などと考えたり

いつか
そのことについて書こうと思いつつも

己の体調不良などにかまけているうちに
数年が過ぎ

気が付いたら
体育座りが廃止になる学校が多くなっている

というのを見つけて

正直、ホッとしました。


　　　(〃ｕдｕ)-зホッ



抱きしめの聖者　アンマ（ブログ内 関連リンク 一覧）は

「座ってばかりいないで、行動に移しなさい」

と何度となくおっしゃっていますが
強い祈りにも効果があったのかも？


　　　(。◔‸◔。)???


「体育座り」は身体に悪い！？理学療法士が解説！8種類の座法と体に負担の少ない座り方
ヨガ・ジャーナル

（一部抜粋）

実は体育座りは、世界でも日本でしか見られない珍しい座り方だそうです。内臓を圧迫し、腰痛や座骨痛が出るなど身体への悪影響が以前から指摘されていました。