脂肪分解注射打ち放題 文化村通りクリニック 美容と健康のかかりつけ医

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運動が必要

2014年04月16日 | その他

都会?に住んでいると

必然的に歩く機会も少なくなります。

大人はジムでランニングマシンという手段がありますが

子供は…?

 

子育てには様々な考え方があります。

あくまでも我が家のケースですが

2歳になったばかりの娘には成長軟骨を痛めない程度に

なるべく運動させるようにしています。

 

徐々に運動負荷を増やしていったところ

自宅から往復3,4キロはある某公園まで

ノンストップで走って行きました。

40半ばの私の方が息切れ(冗談ですよ

 

私は田舎育ちなので

日常生活で自然と運動能力がついていきましたが

娘の運動能力(特に投てき:ボール投げ)はどうしようかと思案中です。

キャッチボール禁止の公園が多すぎ!


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