「抗がん作用ある食べ物」の話題 くるみパン

我が家の主食は自家製くるみパン（私が作ってます）。

 

くるみは栄養満点、娘も大好きです。

そのうちパンレシピでも出そうかな

 

そして「くるみ」は不眠症にも効果があります。

林則徐だったかな？

 

くるみとレーズンは医食同源です。

 

蒸し暑い夏の夜

体のべたつきには

強酸性水がおすすめです。

 

 

「抗がん作用ある食べ物」の話題

くるみに抗がん作用があると判明　1日2つかみで
テキサス大学保健科学センターサンアントニオの研究者らによるマウスを使った研究によると、くるみの抗がん作用が認められたと言う。ラッセル・ライター博 士は、くるみを常食することで、数種類のがんの予防や進行を遅らせることに有効である可能性が示唆されるとコメントしている。

• くるみに抗がん作用があると判明、1日2つかみ食べるべし!! - IRO...

「戦略的うつ増加中」の話題 診断書作成

当院でも結構多い

 

私は産業医の資格もあるため

「これじゃ会社も困るだろう」と推測されるケースもしばしば。

 

せめて数回は受診してくれないと診断書は難しい場合があります。

 

女性にしか適用できませんが

生理前後のイライラ、精神不安定には

これがある程度効果があります。

 

 

「戦略的うつ増加中」の話題

リストラを回避の「戦略的うつ」が増加中？
リストラを回避するために、「戦略的」タイミングで「うつ」の診断書を提出するサラリーマンがいると「日刊SPA!」が伝えている。退職勧奨の前に診断書を持ってくるような例があることから、「会社指定の病院での診断」を推奨する会社も増えてきているそうだ。

• リストラを回避するための“戦略的うつ”が増加中 | 日刊SPA!