体調管理には丹田

こんにちは　　イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです

急に真夏のような暑さになったりしますが、皆様体調はいかがですか？

気温差で体調くずさないようお気をつけくださいね。

スタジオに来られない日は生活の中で、ブレインヨガの基本トレーニング

丹田叩きと腸運動は続けてください☆

トレーニングを初めて1ヶ月の方でも、日に日に体調がよくなりビックリしてる！と

おっしゃっています。

気が元に戻ると「元気」になります！病は気から、ともいいます。

気の流れを良く通るようにして、丹田のエネルギーを強くするだけで

ホントに元気になる自分を実感できます☆

試されたい方はスタジオにいらしてくださいね（＾＾）お待ちしております♪

吉祥寺スタジオ：クラス体験ご予約受付中～☆

　10時～・14時～・19時～
　（10代～70代・老若男女歓迎！）
　「ブログを見た」と言えば１レッスン体験￥３０００→￥１０００に！！

 

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イルチブレインヨガ　吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺南町2-3-15
バローレ吉祥寺I-908
Tel:  0422-49-2781 
E-mail：dahnyogakichi@yahoo.co.jp
URL： http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
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