やさしい気持ちでー大腸がんを乗り切ろうー

2012年7月に大腸がん(ステージ3a)を宣告された40代です。3年生に進級しました!子どもはまだ中学生!頑張ります★

お気に入り有機シリアルとベーグル

2013-09-23 13:02:11 | グルメ
3連休中に、お気に入りのシリアルがなくなったので、
買いに行ってきました。

朝は、野菜ジュース(スロージューサー、500cc)と
ベーグルかシリアルを食べることが多いです。
シリアルは、こちらのものは有機シリアルで砂糖不使用なのですが、
ベリー系がたくさん入っていて、美味しいです。
これに、バナナやアーモンドスライス等をいれて、
最近は豆乳。(本当は牛乳のほうが美味しい・・・)





写真には、ついでにそのお店で購入したベーグルと、有機バジルペーストと
有機トマトソースも載せておきました。

パン好きなので、朝はパンが多い(わかっていてもやめられない~)です。
でも、菓子パンや食パンはほとんど食べません。
鳥越俊太郎さんが、朝昼ベーグルとのことで、
おおおーーーやっぱりベーグルは大丈夫なのね~と、安心して(笑)頂いています。
他には、米粉パン専門店が近くにあるので、その米粉パンかな~。

ベーグルは、購入して、冷凍保存。
ネットでもベーグル専門店で購入して冷凍しておきます。
全粒粉のベーグル等々。


・・・・と、一応は食べ物考えてますオーラをだしていますが、

シリアルとベーグルを買いに行くと、
併設されているカフェについつい寄ってしまいます。

ブログでも3回目の紹介で、
米粉パンケーキ、アボガドベーグル等これまでアップしましたが、
今回は、アップルパイを頂いてしまいました(^_^;)。
誘惑にかてず・・・。

コーヒーはオーガニックですよ。



つい最近、人気のハーゲンダッツのメープルサンドも食べてしまったのに・・・。
(人気なだけに忘れられない味★)

秋の味覚の栗きんとんも頂きたいのですが、
甘い物続きなので、ちょっと我慢しています・・・。


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ベジタブルランチと高濃度ビタミンCとイボ退化

2013-07-06 16:41:29 | グルメ
昨日は、高濃度ビタミンCへ行ってきました!
これで19回目です。次回はめでたく20回目です。

ビタミン点滴後、ランチへ。

ブログ村のともさんに紹介したところ、
気に入ってくださったお店です。
紅茶専門店です。

私は、いつもベジタブルランチです。
(毎月メニューがかわります)。
今回は、お肉を使っていないハンバーグです。
それから玄米。

食後のフレーバーteaがとても美味です★

これで、1050円。

ランチ時は、何故かすいているので、ぼーとできます。





高濃度ビタミンC療法ですが、
途中、効いているかしら?とくじけそうになったこともありましたが、
最近はやや前向きに受けにいっています。

というのは、
数年来足にあったイボが春頃よりかゆくなり、5月頃にポロリと取れてしまったこと、
それから、背中にある10年程前にできた大きな盛り上がりホクロもまた、
同時期からかゆくなり、最近明らかに退化していること(まだこれはポロリとはいきませんが)からです。
(この大ホクロについては、何年も前に受診して、ガンではないね~とは言われていますが、
急にできたとても大きな盛り上がりホクロです)

思えば、10年程前から身体にこういった滞りともいえるイボやら大ホクロが
出現していました。きっとガンもこの頃から??
それが、最近続けて消滅傾向にあるので、

これは、体質改善のお蔭か(野菜ジュースとか)、
腸内環境の改善のお蔭かわかりませんが、
もしや高濃度ビタミンC点滴のお蔭もある?(点滴は2月から)
と思い、いそいそと通っています。

本当は週1回がよいのですが、仕事やら子どもの塾用やらで
10日に1回程になってますが・・・。

イボと大ホクロと一緒に、もしまだ残っているガンがあるのならば、
同じように退化してくれているとうれしいです。

多少は体質改善されている気がする今日この頃。

今日は、土曜日、ひっそりとレ・ミゼラブルを何度も涙しつつ見ました。
感動しますね~

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マクロビランチにいってきた

2013-06-26 21:07:24 | グルメ
久々にマクロビランチへ行ってきました~

職場の近くのマクロビランチです。
時間があるときにしか行けないのですが、
昨日はお昼に2時間程余裕があり、久々にいってきました。
今回は食後のデザートも頂きました。
デザートは卵、小麦粉不使用のケーキです。
美味しかった。
(画像は、デザートは撮り忘れました(^_^;))


メインは車麩のしょうが焼きです。
白菜のコロッケと選べます。

いかにもマクロビ~ ですね。




明日は、高濃度ビタミンCへ行ってきます。
10日ぶりです。

ママ友は亡くなりましたが、
私は頑張るぞ~の勢いで、明日は行く気満々です★

元気の素をいれてにいってきます~

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