１年前の副作用を想う＆子宮がん検診結果

今年は暑い日が続き、服装は夏！ですが、行事は秋ですね！

今日は地域のお祭り日です。
娘は塾のテストなので、今年は我が家にはあまり関係がないお祭り(^_^;)。

秋になってくると、
昨年のゼロックス療法の抗がん剤の副作用を想いだします。

昨年の秋の行事中、ゼロックスの真っ只中でした。
地域の運動会、お祭りなど。
昨年は学校のＰＴＡの役員もすることになり（娘がひとりっ子で高学年）、
否応なしに地域行事に参加せねばなりませんでした。
吐き気やら倦怠感やら腹痛やら、なんともえいぬ抗がん剤の副作用でヘロヘロの中、
行事の会議に参加し、文書を作って回覧し・・・。
さすがに運動会当日は（朝～夕方　外仕事は無理～）夫に代わりに参加してもらいました。

秋の運動会やお祭りという行事＝抗がん剤　のイメージが・・（涙）

また、今年の冬はヒールの高いブーテイ★を２足購入したのですが、
昨年冬は、手足症候群の痛みで、普通の靴が履けなかった思い出も。
とにかく痛くて、ＵＧＧのムートンブーツを毎日履いていました。
ムートンの毛がクッションになり痛みが和らぐのです。
しかし、仕事先ではスリッパにかえねばならず、スリッパは痛い。
冷たい床の場合には、エルプラットの末梢神経の痺れも加わり、
顔で笑って、手足は死にそうになりながら、仕事していました。

スーパーも苦労しましたね。野菜、ヨーグルト触ると痺れる。
家でも冷蔵庫は触れない。手袋愛用。もちろん洗い物もできない。
お風呂のタイルが痛くて苦労したり・・。洗濯物も冷たさでしびれて干せない・・。

いやあ～思い出すと、次々思い出しますね。

お祭りでついつい思い出しちゃいました。

今、頑張っておられる皆さん、応援しています！

そうそう、やっと、やっと、子宮がん検診の結果が届きました。
遅い場合は、まずＯＫ～というように聞いていたので安心してはいましたが、
いざ封を開ける時はドキドキしました。

結果は、頸がん、体がんともに異常なしでした★
胃と子宮はＣＴではわからないんでしたっけ？（うろ覚え）
ということで、皆さんも検診受けてくださいね。
（実は体がんは４年ぶりなので結果にドキドキでした）


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ゼロックス療法の副作用の後遺症

ゼロックス療法を、私は１２月末に終えました。

といっても、４クールしかやっていませんが・・。


さて、副作用の後遺症が抗がん剤終了後も残っていましたが、

ちょっとそれを振り返ってみます。

①手に力が入らない
　ペットボトルのふたが開けられなかったり、茶碗を落としたり・・・。
　そちらは、４月ぐらいにはよくなっていたように思います。

②鼻血
　これは結構困りました。５月途中までは鼻血で苦しんでいましたが、
　ふと気づくと全く鼻血がなくなりました。６月ぐらいにはＯＫ～
　人と話をしたり、食べている時に、鼻を刺激するのか、突然タラり・・・。
　仕事中困りました。花粉症の刺激もプラスされていたのかも・・・。

③足の裏、爪
　３月ぐらいまで足の裏はボロボロでしたが、一度ベロンと皮膚がはえかわり（？）
　終わりました。爪も同じ頃までは、足の爪がボロボロでした。

④手が冷たいものに触れられない～
　１月には普通の生活ではＯＫとなりましたが、こちらも５月頃までは
　たまに水道水に触れて「ひゃーー！」とドライアイス状態になることも。

６月になってみたら、ほとんどの後遺症はなくなりました。
半年ってことですね。

もっと長いクールの方はもう少し長引く方もみえるかもしれません。

いつ元に戻るだろう・・・と思っていましたが、
今は普通にしています★

月曜日に大腸カメラなので、明日は検査食です。
今日のうちにたくさん食べておこう～


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ゼロックス療法終了後の副作用

ゼロックス療法を終了して（ゼロータを飲み終えて）、
40日ほど経ちました。

かわらず残っている副作用について書いておきます。

・手足症候群の名残？
　　足の裏（両足）の皮がべローンときれいにむけてきています。
　　むけている部分と、まだ肉にくっついている部分がありますが、
　　足裏全体が新たな皮膚になるようです。
　　お風呂に入ると、皮膚がべろん、ベロンして邪魔です。

・味覚障害
　　味覚障害が治ったり、悪くなったり・・・と思っていましたが、
　　食べる物で、味のわかるものと、わからないものがあり、
　　治ったわけではなく、食べ物の違いらしい・・・ということがわかってきました。
　　甘味がわかりません。
　　チョコレートは、無味で粘土を食べている触感のみで、とてもマズイ・・。
　　トマト味の甘めのシチューなども無味です。
　　お蔭で、お菓子を食べようという思いにならず（食べても無味で、がっかりする）。
　　果物の味はわかるのですが・・・。
　　足の裏の皮がむけているのと同じなのでしょうか・・・。
　　早く舌も新しい舌に生まれかわるとよいのですが・・。長いです。

・白血球の低さ
　　人混みにいくとすぐに喉が痛くなるので、まだまだ免疫力は低そうです。

・末梢神経障害
　　もちろんビリビリ感はありません。ただ手の力がまだ・・・。
　　右手は力が戻ってきているようですが、左手の握力一桁ですか・・・という感じです。
　　変わらず、色々な物を落とします。スマホが手からするりと抜け落ちて床に落としたり（怖い・・）
　　自主的にリハビリしたほうがよいかもしれません。→ボールなどを握る？


　副作用が改善されたものとしては、
　最近、「わたしの手ピンクに戻ったわ」と、黒々としていた手が元の色に戻ってきました。
　普通の皮膚の色って美しい～と感動しました（ここ２，３日で急に色が戻った感じです）
　口内炎、鼻血も落ち着いています。

4クールしかしていないのに、なかなか後引きますね・・・。

さあ、仕事に行かないと・・。
　
　

風邪？副作用？

先日、学校の役員の愚痴をここで書きましたが、
その後、「for mama」というガンのママを支援するプロジェクトのＨＰ
をみつけ、多くのがんを患う母親が、同じように、
学校や地域の役員決めが一つの大きなストレスになっていることがわかりました。

私だけじゃないんだ～　と　ほっとすると同時に、
なんだか、ガンになってまでもそういうことに縛られるこの世の中って・・・
と寂しくも感じたり。

ところで、
この２、３日　風邪なのか？副作用なのか？
口の中が大変、変です。

今まで体験したことのないような喉の痛み、
風邪？と思っていたら、
喉だけではなく、舌も腫れあがり、味が全くわからなくなり、
その後、口にたくさんの口内炎。その間鼻血も2回・・・。
風邪にしては、そのほかの症状がない。
もしや、おたふく風邪～？
同僚には、「流行のキス病じゃないか」と言われたり。

とりあえず、最寄の医院に行き、
抗生剤をだしてもらい、3日飲んだところ、喉の痛み減、
しかし、口内炎が～。

きっと、抗がん剤の骨髄抑制の副作用の影響もある？？
年始は毎日でかけていたので、抵抗力が弱っているところに、
なんやらやられたようです。

抗がん剤も終わり、好き放題動き回っていましたが、
まだまだ感染しやすい身体・・・・なんでしょうか・・。

金曜日は1ケ月ぶりの診察です。
血液検査するので、白血球とかどんな値になるでしょうか？？

手に力が入らない・・副作用？

ゼロックス療法４クールを終え、
2週間プラス4日経ちました。

口内炎が常にどこかに1個できている状況です。（がひどくはないです）

鼻血も1回でました～（大人になって初めてか？）
それも、子どもとマクドナルドにいる時に、いきなり・・。
マックの紙ナフキンを急遽丸めて、鼻にいれる。
その鼻血を最後に、鼻内の荒れはおさまってきました。

一番、困っているのは、手に力が入らないことです。
寒い時のビリビリはかなり改善し、気にならない状況ですが、
なんせ、色々な物が手からすり抜けて落ちます。
食事中、料理中のミスが多く、調味料を落とす、
ふたが飛んでいく、包丁も落とす（危ない、危ない）等々・・。
自分ではちゃんと持っているつもりなんですが、
次々落とすので、本当に力入っていないんだな・・・と。
しびれはないんですがね～。

昨日、一昨日と、結局外食三昧だったので、
今日からの3日間は、外食しない！と一応・・決めました。

玄米は身体によいと聞きつつも、
子どもが玄米嫌いなので、玄米餅を注文したところ、
早速届き、今日の昼食は玄米餅お雑煮にしました。
野菜たっぷりで、子どももすんなり食べたので、
よかったです～。
年末年始、何かあれば、この玄米餅を活用します！
「野菜と玄米」という調理本も買いましたが、
時間がないとチャレンジしづらいな・・・・。