青い星に住む私

30半ばで娘を出産し、まさかの海外移住。
持病の上咽頭炎とつきあいつつ、ストレスフリーな毎日を目指す私的日記。

旦那さんは、私のことが好き

2011-05-28 21:40:42 | LOVE
近所に住むいとこと、ランチをしました。
お互いの旦那さんの話になった時、


お姉ちゃんの旦那さんって、「お姉ちゃんのことすごい好き」ってにじみ出てる!


と、言われました。
これを言ったのは3人目です。そうか~、旦那さんは私のことが大好きだったのか~。私だけが気づいていなかった…。


「旦那さんはあなたのことが好き」とみんなが気づいていて、本人が気づいていないパターンと、
みんなは知らないのに、「旦那さんは私が好き」って知っているパターンだと、


後者の方が幸せですよね。
ああ、今まで惜しいことをしました。これからはもっとその幸せをかみしめることにしましょう。そしてそう言われることがなくならないようにしましょう。



腹痛のあとは、貧血

2011-05-26 22:14:10 | PREGNANCY&BABY
只今里帰り中で、時間をもてあましている私は、今日も調子にのってBLOG更新。


妊娠初期の腹痛は、次第に治まりつつありますが、貧血が辛いです。
朝は元気に出社しますが、午後になって違和感を感じ、夕方には「貧血だ」とはっきりとわかり、残業のときにはふらふら。


けれど不思議です。
ご飯を食べて、お風呂に入って、テレビを見ている今、元気にヨガなどをしております。


…仮病?


明日から、自宅に帰ります。
明後日はいよいよ、妊娠後初の産婦人科に行ってきます。

xperia arc-その後

2011-05-24 20:18:57 | DAY
里帰り中の私は、二夜連続でBLOGを更新。


さて、xperia arcを買って2か月近くとなりました。「世界が広がるんっすよ」とお勧めされたにも関わらず、メール送信さえままならない私の世界はかなり狭くなったっす…。


しかし!!


ここ2~3週間くらいで、スマートフォンを満喫できるようになりました。
Gmailがいい!うちの会社は規制が厳しく、googleカレンダーやgmailとの同期は許可されていません。けれど、プライベートのメールをチェックできるようになっただけでも、大分楽になりました。PCを立ち上げることなく、隙間時間で、メールのチェック&レスができるのですから。


アプリもいくつかダウンロードしました。


ジョルテ ⇒会社のスケジューラーと同期できないのが悔しい。
女性のリズム手帳⇒かなりイイ!基礎体温、体調、月経日、排卵日、イベントが記録できます
Evernote ⇒全く使い方が分からず
MobisleNotes ⇒使いやすいが、メモるのが面倒
TouchTimer ⇒秒もあれば…
世界の天気 ⇒日にちも表示できて便利


段々楽しくなってきました。
楽しくなりすぎて、調子に乗ってネットサーフィンしまくっていたら、旦那さんに取り上げられそうになりました…。はまってます。

里帰り

2011-05-23 21:46:40 | DAY
本日より2週間、平日のみの里帰りをしています。
旦那さんが泊まり込みの研修に行ってしまったためです。


実は、実家は新築1年。
注文住宅のため、私の部屋は選び抜いたカーテン、優しい温かみのあるメープルの床、シンプルな白の建具、明度彩度を計算したダウンライト、大枚はたいて買ったシモンズのベッド…など、望んだものがすべて揃っています。そして当たり前ですが、完全個室。でもこの「完全個室」って、結婚するとなかなか贅沢な空間なんですよね。





ダウンライト、穏やかな明るさが気に入っています


腰高窓のカーテン。
白の厚地にサテンをかぶせ、銀と水色で花模様の刺繍が入っています




只今この贅沢を満喫中。


しかしなにより嬉しいのは、夕飯を作らずとも、美味しくて栄養満点の夕飯が食べられることです。
私の帰宅前に既に食事を済ませていた父によって、主菜は既に食べられてしまっていたものの、副菜だけで7皿!しかもご飯は五目御飯!そのうえ上げ膳下げ膳付き!


ここだけの話、私、現在妊娠しております。
まだ市販の検査薬で確認しただけで、旦那さんと私しか知りません。流産の確率も高い時期のため、誰にも言っていません。しかし、既に眠気、疲労感、微熱といった症状があり、フルタイムの仕事の後に家事をするのが結構きつくなってきています。そんな中、ゆっくりと体を休め、栄養満点、バランスの良い食事をとることができるのは、本当にありがたいです。


しかし、母の手料理を食べて、改めて自分のレパートリーの少なさを思い知らされます。
味付けも母のものと比べると、いまいち。
旦那さんにも食べさせてあげたい。


上司の昇進

2011-05-12 21:40:24 | WORK
私の大好きな上司が昇進しました。


私は上司の業務秘書のような仕事をしています。
上司が部長として着任した時、私は初めて秘書業務(のような)仕事を行うことになりました。お互い初心者同士。しかし、上司の前任者は飛びぬけて優秀な人でしたので、着任後はとても仕事がしにくそうで、若干気の毒でした。


実際、多くの人が、「彼で大丈夫か…?」と、思っていました。最初の数カ月は、部長職ならではの会議の嵐に振り回され、大変そうでした。そしてその後は、業績が伸びずに悩んでいるようでした。「やっぱり俺じゃあ、ダメなのかな」と、ポツリとつぶやいているのを目撃しました。その1年後くらいには、私にも意見を聞くようになりました。


そして私は、そのころには少しずつ上司に好感を持ち、1年半が経つころには、尊敬の念すら感じるようになりました。


決して一流とはいえないうちの会社においては、なかなかお目にかかれない優れた点を、私はたくさん見たのです。また、部下への気遣いも非常に細やかで、私は随分と勉強させられました。決断力、問題解決能力、ポイントを外さないコミュニケーション能力…。


いい上司に恵まれたな…(仕事のむちゃぶりするけど)と、感じていた矢先の役員昇進です。とても嬉しくなって、心から


おめでとうございます。


と、お伝えしました。
明日から、気を引き締めて丁寧に仕事をしたいと思います。そして、上司のよい点を一つでも学び取りたいと思います。

上咽頭炎-Bスポット治療

2011-05-10 22:03:54 | HEALTH&BEAUTY
さて、Bスポット治療を受けてきました。


Bスポット治療とは、収斂作用と消炎作用をもつ塩化亜鉛を、1%に希釈し、上咽頭に直接塗布する治療法です。東京医科歯科大学耳鼻咽喉科の故堀口教授が提唱し、かつては随分話題になった治療法とのことです。万病に効くという宣伝のためか、また診察報酬点数が低いせいかはわかりませんが、今はすたれて、ほとんど行われていないそうです。しかしながら、上咽頭炎への効果は非常に高いと言われています。


私が行ったのは、『病気が治る鼻うがい健康法』に掲載されている病院ですが、最も近い病院にも関わらず、行くのに1時間もかかりました。ちなみに、この本で紹介されている病院は日本全国で18箇所。たった18箇所。もっとも、角川が電話をかけて「Bスポット治療やってますか?」と確認して回ったというのがソースらしいので、漏れているケースもあります。実際、私もネットサーフィンをしていて偶然1箇所見つけました。


待つこと1時間。
鼻からの塗布と口からの塗布とで計2回の塩化亜鉛(クローチンク)塗布は、あっという間に終わりました。炎症が強ければ強いほど痛いという噂でしたが、私の場合、1%ではなく0.5%のものを塗布されたためか、想像よりは痛くありませんでした、


ただ、治療を終えてから、じわじわと痛みが襲ってきました。帰宅までの1時間、鼻水が止まらず困りました。また、夜になると眠くてたまりませんでした。正直、治療が効いているという実感があまり持てず、少しだけがっかりしてその日は寝ました。


が、翌日起きてからびっくりしました。明らかにだるさや熱っぽさ、のどの痛み、鼻水が軽くなっているのです。今ま服用してきたどの薬よりも効いています。一日目よりは二日目、二日目よりは三日目…と、だんだんと回復していっているのを実感しています。


すごいぞBスポット治療!


今まで効果的な治療法がないと思い、ずいぶん辛い思いをしましたので、精神的に救われました!
しかし、懸念点もあります。私を診察してくださった女医さんは、おそらく65歳を超えています。女医さんいわく、「堀口先生の教え子だけがこの治療を行っている」とのことでした。実際は『病気が治る鼻うがい健康法』の堀田先生のように、Bスポット治療の良さを再発見され、治療に用いている先生もいらっしゃいますが、まだわずかです。だとすると、治療者の大多数を占める堀口先生の直弟子は、既に高齢となっていることから、この治療法の存続は危ういのではないか…と思うのです。


抗生剤や抗炎症剤、咳止め、痰切りをよくする薬、胃薬…1度の治療で処方される薬は、4~5種。これらよりもよっぽど効果的で、体への悪影響が少ないと思われるBスポット治療が、もっともっと一般的になればいいのに!と、願わずにはいられません。そうすれば、無駄な医療費の圧縮、薬の製造過程で消費されるエネルギーの減少にもつながるのではないかしら。もちろん、その分医師のスキルは要求されると思いますが。


****関連記事****************

上咽頭炎(2011.05.09)
上咽頭炎-Bスポット治療(2011.05.10)※コメント欄に治療院情報を掲載
妊婦なのにBスポット治療(2011.06.24)
Bスポット治療―初診時の注意点(2011.12.21)
久しぶりにBスポット治療(2012.4.4)
上咽頭炎悪化(2012.11.27)
悪化の後始末―上咽頭炎(2012.12.2)
Bスポット―治療の経過(2012.12.9)
Bスポット―治療の経過8回目(2012.12.14)

****参考書籍****************
よくわかる最新療法 病気が治る鼻うがい健康法 体の不調は慢性上咽頭炎がつくる
堀田 修
角川マーケティング(角川グループパブリッシング)

上咽頭炎

2011-05-09 22:00:01 | HEALTH&BEAUTY
ゴールデンウイークは、ほぼ寝たきりでした…。
急性上咽頭炎にかかっていたためです。


※ちなみに上咽頭炎とはこんな病気です。
http://www.takagi-jibika.com/illness/nose.html
http://www.tnet.ne.jp/~ohnoentclinic/linkpages/eachdiseases/pharynxdisease.html


大学生の時に初めて罹って以来、ほぼ1年に2回のペースで罹っています。上咽頭炎は、私の場合、治癒までに早くて2週間、通常1~2ヶ月かかります。つまり、私は10年以上、1年の3分の1は体調不良という状態です。


いまでこそ、上咽頭炎という自覚がありますが、最初の10年間は、何の病気かわかりませんでした。地域のほとんどの病院だけではなく、総合病院や大学病院まで、10以上の病院をめぐり、大量の抗生物質、咳止め、痰止めの薬をもらいました。


けれど、どの医師も病名を当てることはできず、治癒することはできませんでした。「現代医療には限界があり、病名が分からない病気の方が多い」と、謙虚に降参する医師もいれば、「だいたいこの程度で具合が悪いっていわれると、本当に悪い人を診察できなくなるから困る」といったようなことを言う医師もいました。


上咽頭炎は、高い熱が出るわけでもなく、強い吐き気がするわけでもない、わかりにくい病気です。


のどの強い痛み、
痰、
発熱しているかのようなだるさと関節痛、
時に頭痛や肩こり、目の奥の痛み


といったような症状が出ます。
朝はなんとか出社しても、夕方になるとだるくて仕事どころではありません。とにかく横になりたく、這うようにして帰宅します。これが、ひと月以上続きました。しかも、見た目は至って普通で、熱も出ないため、同情はおろか、理解すらされません。


初めて「上咽頭炎」と診察されたのは、耳鼻科に行った時でした。「熱がでない風邪は耳鼻科へ」という母のアドバイスを聞き、「上咽頭の炎症は、内科医には発見できない」ということに気づいたのです。医師はあまりのひどい炎症に驚いて、「3日間は家で安静にしてほしい」と言いました。しかし、10年以上たってやっと病名が明らかにされたにも関わらず、医師が処方した薬は効きませんでした。耳鼻咽喉科だけでも3軒回りましたが、どこも同じでした。


※上咽頭の場所→http://www.linkclub.or.jp/~entkasai/jouintou.html


いずれにしろ、私は全く医師を信頼しなくなり、医師は無力だという信念をもつようになっていましたので、このゴールデンウイーク中に自力で治療法を調べました。


寝ることと、最低限の家事をすること以外、ずーっとネットで上咽頭炎に関する記事を読みまくり、最後に『病気が治る鼻うがい健康法』という本を読み、Bスポット治療なるものを受けるべく、1時間かけて病院に通う決心をしました


やっと、効果的な治療が受けられるかもしれないという期待と、また今回も徒労に終わったらどうしようという不安を感じて。



****関連記事****************

上咽頭炎(2011.05.09)
上咽頭炎-Bスポット治療(2011.05.10)※コメント欄に治療院情報を掲載
妊婦なのにBスポット治療(2011.06.24)
Bスポット治療―初診時の注意点(2011.12.21)
久しぶりにBスポット治療(2012.4.4)
上咽頭炎悪化(2012.11.27)
悪化の後始末―上咽頭炎(2012.12.2)
Bスポット―治療の経過(2012.12.9)
Bスポット―治療の経過8回目(2012.12.14)


****参考書籍****************
よくわかる最新療法 病気が治る鼻うがい健康法 体の不調は慢性上咽頭炎がつくる
堀田 修
角川マーケティング(角川グループパブリッシング)