暮らしを彩る「ハーブ・アロマコロジー」

クエン酸効果?

胃腸の調子がおかしいな~と、思う時、昨日もアドバイスしていますが、ペパーミントもいいけれど、クエン酸を含む、ハイビスカスも胃腸の調子を整えますよ!

昔から、一日1個の梅干を食べると、病気しらずと言われていますが、梅干の成分にクエン酸が含まれていますので、昔の人の知恵ですね!
ハイビスカスティー、今の時期、たっぷりと召し上がってみてはいかがでしょう?

美ソフィアhttp://www.bi-sophia.jp

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