皆様、暑中お見舞い申し上げます＼（・ω・）
大変暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？全国各地で熱中症のニュースが報道されていますが、こまめな水分補給をするなどして対策してくださいね。
なんて言っている自分も以前はあまり汗を掻かなく、水分もほとんど取らずにいたのですが、かみさんから「あんた、水分とらないと血管がつまって倒れるよ、西條秀樹もそれで倒れたんだからね」などといわれたものだから、怖くなって適度に水分補給をしております。
すると不思議はことに、水を飲んだ分だけ汗を掻くようになり代謝が良くなりました。たぶん・・・・
ずっと暑い日が続くようですが、お盆期間中お休みの方はゆっくり過ごしてくださいね(*￣▽￣)ノ
暑くてバテてます
それにしても暑い日が続きますよね。秋が恋しい・・・・
健康的ではありますが、水分摂りすぎているせいか
見事に夏バテしちゃってます（苦笑）
はい、つい最近私が言われた言葉です（笑）
まさに溶けるような暑さでした。
冷たいものの食べすぎでも腹の調子がイマイチかも・・・