*れいちゃんのお庭散歩*番外編

小さなお庭で、小さな幸せ見つけて楽しんでいます~♪

*黄色くてコリコリしているから『コリンキー』・・・♪

2016-08-14 20:25:12 | おうちごはん

れいちゃんのお庭散歩*番外編  コリンキー、今年は豊作です(・∀・)♪

 ~コリンキーは生で食べられるかぼちゃの種類です・・・♪

黄色と言うよりも、今回収穫したのはオレンジ色に近いかな??

畑の先輩に押し付けたり(^^ゞ、、、お友達に押し付けたり(^^ゞ、・・・

βカロテン、ビタミンB1、ビタミンB2 カルシウム、カリウム などの栄養素がたくさん含まれているようです。


 ~千切りスライサー・・・♪

中身をくり抜き、私はいつもスライサーを使います。(楽なので・・・(・∀・)♪)


 ~あっ!と言うまに~~♪

このまま、甘酢に漬けたり、ドレッシングで和えたりしていただきます。

色合いがキレイなので、食卓が華やかになるのもコリンキーの魅力です(*^_^*)♪。


 ~サラダ・・・♪

収穫し忘れていたお化けきゅうりがあったので・・・きゅうりの皮を剥いて、千切りにしてサラダにしました。

この切り方だと、そんなにコリコリした食感はしませんが、食べやすさでは満点です☆♪

こちらは市販の野菜ドレッシングでいただきました。


 ~手を切らないように・・・・

切れ味鋭いこのスライサー、以前、親指を危うくスライスするとこでした(゚∀゚)

多少なりとも学習能力があったようで、今回は無事にスライス終わりましたヽ(=´▽`=)ノ


 ~甘酢漬け・・・♪

スライスしたコリンキーを甘酢に漬けておいたら、とてもしんなりしました。

こちらはコリコリとした食感が楽しめる一品です。 良い食感です(≧∇≦)b

炒め物にしても美味しくいただけるようです。

炒め物にしたことはまだないので、今度試してみたいと思います(*^^)v


・・・  ・・・  ・・・  ・・・

明日から、広島に帰省します。れいちゃんがいるので、毎年車での帰省です。

車の混雑を避けるために、多少時期をずらしての帰省です。

今年は次男TOが運転すると張り切っていますが・・・

たぶん、肝心の交代の時には、めんどくさがって運転しないと思われます・・・(ーー゛)、


 ~次男TOに抱っこされてるれいちゃん・・・♪

れいちゃんは迷惑顔・・・(ΦωΦ)・・・


ブログは帰省期間はお休みします(つ∀-)。

帰りましたら、また、よろしくお願いします(m(_ _)m)♪


今日もブログご訪問ありがとうございました。

皆さんに、小さな幸せがたくさん訪れますように~.☆.。.:*