起き抜けに一杯？

今日も良いお天気、暑くなりそうですが、垣根の剪定をする予定です。

起き抜けに一杯、ストレートトマトジュースを飲んで頑張ろう

毎朝のトマトジュースは私の健康の元、欠かせません。

血圧が上150台だったのが最近は上130台の下60台に安定してきました。

良いという事は試しています。

効果がある場合とそうでない場合があり、人それぞれでしょうが･･･

明日は月一の検査日、さて、結果はいかに？

 

 

今朝の庭はブルーのお花を撮りました

　

アイリスが咲きました