今日も雨、霧雨です。
親方はリハビリデイに行きました
お迎えの車にはお仲間が7人乗っていらっしゃいます。
親方はいつも真ん中の座席で座りにくいとこぼしています
前に通っていたリハビリテーションはきちんとしていて座席もローテーションを組んで公平だったそうです。
今度の施設は大人数でスタッフもお若くて、おおまかみたいです。
親方、ぶつくさ言いながらも通ってます
親方が出掛けてから、ウオーキングがてら郵便局に行きました
このところ歩いていないので、脚の筋肉が弛んできたような気がします。
公園を抜けて行きました。
さすがに雨の公園には誰もいませんでした～
一時間半ほどで帰宅、数は4342歩。
有酸素運動をしたおかげで身体が少しすっきりいたしました。
石碑の前にカラスが一羽いました
ムクゲの咲く時期になりました
八重のムクゲ
クチナシ…良い香りが漂っていました
ムラサキゴテン
お久し振りね、モッくん‼️
しばし、モッくんに話しかけてきました～
