昨夜、久し振りに雨が降りましたが、焼け石に水？
今日の庭もカラカラに乾いています。
しかし、昨日よりは凌ぎやすい気温です。
今朝は起き抜けに、脹脛のこむら返りが起きました
昔、肉離れを起こした左足のひらめ筋、こむら返りが癖になっています
昨日、暑い中、親方の歯医者さんの付き添い、帰宅してから、また、用足しに出直しましたので疲労してたのかも。
今回のこむら返り、治っても痛みが取れず歩けません。
足を床につけません…
壁に掴まって片足ケンケンで歩いたり、はったり…
親方が書道のボランティアを入れていましたので、何とか朝食の準備。
洗い物は親方がしてくれました
今のところ、親方は何とか動けますが、日々、脚が弱っていますので、近い将来、車椅子生活になることが目に見えています。
もし、私がこんな状況になったとき、どうなるのかと不安がよぎります。
私は元気でいなくてはなりません‼️
今日は家でおとなしくしています。
親子で水遊び
二人ともびしょ濡れで楽しそう～
樽に剣を差し込むと水が吹き出ます
アイスを買ってきました～ 白熊くんとチョコミント
冷凍ミカン
今日のお昼は庭から摘んできたミニトマトとバジルで
ナポリタン
