午前中はクリニックへ、暑い中、親方の歩みもヨタヨタ

やっとこさでクリニックに辿り着く。
検査の結果は夫婦共、問題あり…

先月は良かったのですが…
ま、食事療法で改善に励むことに…
これがなかなか、難しい~
親方が郵便局に用があるというので、イオンの中の郵便局に~
暑い‼︎
親方の歩みが鈍いので、余計に太陽の光に晒される

イオンの広場に、こんなものが~

冷たい霧を吹き出す向日葵
思わず顔を向日葵の前に…

涼しい‼︎

ランチをしないで、特設売り場で奈良のシフォンケーキを買って帰宅


ふわふわで生クリームはさっぱりのシフォンケーキ
暑さ負けしたのか、夫婦で2時間もお昼寝してしまった…

