今日は来訪者が多くて忙しい一日でした。
午前中は、ケーブルテレビの契約更新で可愛いお嬢さんが来宅。
我が家はテレビ、インターネット、電話をケーブルテレビで契約しています。
久し振りに若い女性とお話ししました。
テキパキとこちらの質問に分かりやすく答え、パソコン操作で分からなかった事まで教えてくださいました。
娘よりはずっとお若いですが、なんだか、娘と話している様な楽しい時間を過ごしました。
親方も楽しそうでした。
午後からは、地域の包括センターの担当者のＴさんが来訪。
もう、三年以上もお世話になっています。
看護師さんの資格をお持ちでテキパキとアドバイスしてくださいます。
いつも、老いて弱っていく親方を気にかけてくださって、私共も心強いです。
今日は、担当者が他の方に変わるとのご挨拶でした。
寂しくなります。
また、身辺に変化がありそうです…
公園の紅葉…3未公開の紅葉、(大袈裟ですが) をUPさせて頂きます。
自然の織りなすグラデーションに感動‼︎
美味しい物いっぱい‼︎
小布施の栗きんとんとお汁粉
お隣さんから頂きました
生協で購入
カリューム、リン、亜鉛、ビタミンＢ1などを含み、身体に良さそうなので時々、食べています。
ただし、脂質が多いので、一日、7粒ほど。
筋肉が衰え、貧血気味の親方にすすめるのですが、あまり、積極的に食べてくれません
間食で食べると血糖値の上昇も防ぐとか、これは私向け
アンチエイジングで食べる場合は食事と一緒が良いとのこと。
