タケホープの酔いどれ走遊記Ⅱ

アラカンの酔いどれランナーの実にくだらない日記
20数年ぶりのサブスリー復活を目指します。
禁酒しなきゃ無理⁉

旧中川コース 22/02/17

2022年02月25日 | ラン・練習

旧中川コース 23.3km 移動時間2時間22分08秒

平均移動ペース 6分06秒/km

平均ピッチ 170spm

平均ストライド 0.96m

ラップタイム 5分45秒~6分36秒

 

たぶん寒かった。

2月月間目標走行距離 300km

2月17日現在走行距離 164.3km

走行後体重 59.9kg


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