12月2日
走った距離：22.8km 平均速度：6分08秒/km
走った後の体重：58.1kg
オーケーストアで買ったエクレア
12月3日
走った距離：32.8km 平均速度：6分21秒/km
走った後の体重：58.1kg
おでんには、熱燗でしょう。
オーケーストアで買ったおはぎ
12月4日
走った距離：21.1km 平均速度：6分29秒/km
走った後の体重：57.8kg
別大大会出走権保有者練習ランキング207位/2568人中
種目：42.195km【カテゴリー４】男子陸連未登録者20歳以上（8/22～ 1334.65km）
東京の最低気温は５℃くらいだったでしょうか。
ノラネコが朝日を浴びて暖まっています。（微妙な間隔をとっています）臆病な猫はこの右側の橋の下のフェンス内にいました。そこも陽が当たっていました。
福岡国際マラソンテレビ観戦準備オーケー
日本人トップは7位で、秋山清仁選手（愛知製鋼）2時間08分43秒
瀬古さんは、不満だったみたい。
夜は、細君がヒルママーケットで買って来たエクレア
「広告の品で安かった」と、鼻の穴を広げて言った。
