お天気予報だったので、少し距離のあるスーパーへ自転車で買い物
途中雲行きが怪しい
買い物をゆっくりするどころじゃなくなって、ちょっと買い物して出てくると
雨がパラパラ降ってきたのよ。
自宅に着くまでに弱い雨でも結構濡れてしまいました。
着いた途端雨が止むなんて・・・
買い物 大したしてなかったので、今度は近くのスーパーに
雨は止んでいましたが、また降られても困るので傘を持って、そんな時って降らないんだよね。
主人 今日は代休だったけど、仕事残っているからと会社に
お昼はいるのかどうか？ 待ってても帰って来ないので、ウォーキングに
今日は1時間歩いたわ いつもは40分くらいなんですけどね。
くたくたになって帰ってきたら、主人も帰宅 ミスドのドーナツお土産でした。
せっかく運動したけれど、その分食べてしまいましたわ。
夕食はハンバーグ 野菜サラダでした。
ハンバーグ中央に、ミックスチーズとコーンをのせて・・・
私はドーナツ食べたしね 夕食は軽くお茶漬けでいいかな。
途中雲行きが怪しい
買い物をゆっくりするどころじゃなくなって、ちょっと買い物して出てくると
雨がパラパラ降ってきたのよ。
自宅に着くまでに弱い雨でも結構濡れてしまいました。
着いた途端雨が止むなんて・・・
買い物 大したしてなかったので、今度は近くのスーパーに
雨は止んでいましたが、また降られても困るので傘を持って、そんな時って降らないんだよね。
主人 今日は代休だったけど、仕事残っているからと会社に
お昼はいるのかどうか？ 待ってても帰って来ないので、ウォーキングに
今日は1時間歩いたわ いつもは40分くらいなんですけどね。
くたくたになって帰ってきたら、主人も帰宅 ミスドのドーナツお土産でした。
せっかく運動したけれど、その分食べてしまいましたわ。
夕食はハンバーグ 野菜サラダでした。
ハンバーグ中央に、ミックスチーズとコーンをのせて・・・
私はドーナツ食べたしね 夕食は軽くお茶漬けでいいかな。
糖尿病と診断されたんですね
そうなんですよね 油料理は駄目と解っているのに・・・
井戸水を飲んでた人 私達の年代は子供の頃は井戸水ですよ ひょっとして私の体内にもいるかもしれませんね。
なんだか動きっぱなしのように思います
いい調子ねぇ～と・・・あららご主人たら
高カロリーなものを・・・aoiさんの好物なんですか？また明日がありますから頑張って下さいね
ハンバーグ洒落てますね
ウォーキング頑張っても食べ物の誘惑が・・
意思が弱い私です。
毎日今日からは間食しないようにと思いながら
食べ物を目にするとね。
今日はこれから応援に西武ドームに行ってきます^0^
先に応援していきます。
コピペでごめんなさい。
☆⌒d(*^ー゜)b
わぁ～毎日頑張ってますね。
４０分～１時間（８０００歩～一万歩）ぐらいですね
私も、買い物を
でも、２０～３０分ぐらいです
一日万歩計付けてみます。
ドーナツの誘惑に負けましたか～
でも、私も負けるでしょうねぇ
サラダの色合い美味しそう
最近は、食べたものメモしてます。
焦らずゆっくりです。
野球観戦前に応援頂きありがとうございます。
応援の結果はどうだったでしょうか。
何とか頑張って歩いています。
私も買い物はなるべく歩くようにしてますけど
野菜などを買ったら持ってくるのも大変ですよね。
主人 最近ドーナツ結構お土産に買ってくるんです。
食べる私も悪いんですけどね。
食べた物をメモするといいらしいですよね。
お互い頑張りましょうね。