熟睡出来て良かったわ。

今日はいいお天気　前日眠れずで一睡も出来なかったが　昨晩はぐっすり眠ることが出来て良かったです。

朝目覚めたら８時にもなっていて、一度も起きることなく８時間も寝てたなんて・・

午前中は郵便局と買い物　それからウォーキング

午後からまた出かけ　メモしていった物を買いに出たのに　それが無くて他のショップで春先に着るТシャツ２枚買ってきたわ。

お天気は良かったが　風が強く自転車こぐにも向かい風できつかった～　まだまだマフラーと手袋は必要です。

今日のウオーキング５７４０歩

今日の晩御飯

　

オム焼きそば　海老シュウマイ　トマトとセロリで手作りドレッシングをかけて頂きです。

昨日の果物は八朔でしたが　今日は甘夏　

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